山の天気は変わりやすい


樽前山をかすめて苫小牧まで行ってきました。
写真の矢印(!)の真下が樽前山です。
昨日交換したステムの調子をみるために。
いやー,短くなって若干カッコ悪いけど,
ボクのカラダにジャストフィットです♪

流石世界のシマノさんですね!
短いのでカーボンだろうがなんだろうが「しなり」はないけど,
ガッチリとした安心感はありました。
首と肩への衝撃もバッチリ解消です♪
あんまりに調子良かったので,
ちょっと遠乗りしてみようかと思って
樽前山の登山口まで行ってみました。

昨日の雨で路面は濡れてたけど,
そんなにスリッピーではなかったので
怖くはなかったです。
ほどなくして登山口に到着。

そのとたん大粒の雨が!!
まさに土砂降りです!
ま,ヒルクライムで火照ったカラダのクールダウンには丁度良かったのだけど,
ここからの苫小牧方面への下り坂が楽しみだったのに・・・
ブレーキは全然効かないし,カラダに当たる雨粒は痛いし・・・
あんまりスピードは出せませんでした。
折角のジェットコースター道路だったのに。
でも!
砂防ダムに着く頃にはすっかり快晴♪

一番楽しいところだけ雨でした(笑)
そのあとは自転車仲間に新車を見せびらかしに♪

自営業をされているので日曜日もお仕事でした。
営業時間にお邪魔してすみません!!
もう一人の仲間にも会いにいこうと思ったんだけど,
夜勤明けだっていう情報もあり・・・
お休み中だと悪いので,
お家の前を静かに通リ過ぎました(笑)

その後は苫小牧の青い道を通って千歳に帰りました。

千歳に帰ったら空から爆音が!
そう言えば今日は航空自衛隊千歳基地の航空祭♪
ブルーインパルスがアクロバット飛行してました。

なんだか盛り沢山な一日でしたねー♪
この充実感を明日からの活力に換えねば!

ステム交換


ウデが短い(アシも)もんで,
ステム換えました。
以前のは10cmだったので,
思いきって半分の5cmに。
これで肩と首の負担が減るハズ。
明日晴れたらちょっと試してみます。
ついでと言っては何ですが,
今回ラットちゃんにはゴールドのパーツを♪
まずは結構目立つシートポストクランプ。

そして地味にワイヤーエンドキャップ。

おっと忘れてた,ボトルゲージ。

何故かバルブキャップはオレンジです♪

今回は走りに関係する高価なパーツを交換しないで済むように
最初っから良い自転車なので,
これくらいの改造で済むので助かります(笑)
明日,晴れますように♪
あ,そう言えばウチにだいぶ余剰パーツが出てきました。
ママチャリにインストールしようかな♪

ジテニス


職場のテニス部が夜に練習しているというので,
ヒヤカシに行ってきました。
ヨジテでテニス観戦=ジテニスです♪
自転車部vsテニス部パートⅡです。
でも今日の自転車部は独り部です(笑)
で,デジカメ持って行ったものの
またもやSDカードを忘れ・・・
そして蚊に刺されまくり・・・
空港を経由して帰って来ました。
だいぶね,カラダが慣れてきましたよ。
気持ちよく走れました,暑かったけど。

やっぱりな


首の痛みもほとんど消えたので,
様子見に自転車乗ってみました。
ヨジテです。
やっぱり姿勢が悪いようです。
っていうより,ボクのウデとアシが短いのがイケナイようです♪
ライディングフォームを改善しないとな。
ステム詰めてサドル前に出さなきゃ・・・
ガイジンスタイルになりたいなぁ。

風向き


空の上では色んな方向に風が吹いてるんだね。
どっちを向いて飛ぼうかな?
そんな気にさせてくれます。
この写真のちょっと前,
夕焼けに染まった色が
サケの切り身みたいな雲がありました。
ちょっと撮り損ねたけど,空の切り身・・・
なかなかにシュールでした♪

呑んで飲んで呑まれて飲んで


自転車仲間からお誘いがありました。
「自転車に乗って支笏湖の花火大会にいきませんか?」
しかしながらボク,頸を痛めてしまっており,
日常生活にも支障をきたしており・・・
金曜日は鍼灸院に治療を受けに行ってきました。
残念ながらお誘いは断ることに。
スミマセン,熊雄さん,rimupapaさん。
で,ウチの近所にあるビアレストラン「ビア・ワークス・ちとせ」の
ビアガーデンに行ってました。
たぶんね,首の原因は自転車の乗り方に原因があったんだと思います。
新しいロードに喜びイッパイで調子こいて80㌔くらい乗ったワケですが,
ボクは今までMTB乗り。
MTBは前傾はそんなにキツくなく,
フロントにサスペンションもついてます。
ロードではドロップハンドルで前傾もキツく,サスもありません。
首に負担をかけつつ,路面の衝撃を直でカラダに受けていたことに。
カラダの「慣らし運転」が終わる前に本気で乗っちゃったので,
クビに症状がでたのでしょう。
自分の阿呆さにヤケ酒です。
あ,阿呆はホントですけど,ヤケはウソです。

ビアワークスには
ピルスナー,バイツェン,エール,スタウトの4種類のビールがあり,
どれもウマいですよ。
でもエールはかなりクセがあります。

君は僕の心臓の一部だ


突如思い立ってレイトショーを観てきました。
「借りぐらしのアリエッティ」です。
とてもシンプルなストーリーで良かったです。
ポジティブとネガティブの対比,
生と死の対比が印象的でした。
しかしスタジオジブリで監督やるなんざ,
やりますな,米林宏昌さん

ドームツアー


日曜日ですが当番で出勤でした・・・
こんな良い天気だったのに!
なので午後からサイクリングに♪
札幌ドームと北翔クロテック月寒ドームを見てきました。
別に「ギャング団」でドームツアーをやる告知ではないです,
残念ながら・・・
土曜日は結構雨が降ったので,
今回はMTBで林道って選択はせず,
ロードでアーバンライドです。
なんとなく国道36号線を札幌方面に。

でも都会はやっぱり走りにくいですね。
今度から田舎の舗装路にします。
札幌ドームではコンサドーレの試合やってましたよ。

月寒ドームの向かいは黄色いお花がキレイでした。

この花はなんて花でしょうね?

やっぱり舗装路はロードバイク,
林道はMTBですねー。
ロードの愉しさが判り始めた今日この頃です。

最後に力尽きて恵庭の道の駅で
「不二家ネクター」に救われました♪