〈 体も心も良くなる 〉魚の歌 その3

 魚に含まれている、各種の不飽和脂肪酸。
 中でもドコサヘキサエン酸(DHC)は、様
々な効用を有しています。
  血液を、サラサラにする
  アレルギーや腎臓病を、予防する
  記憶力を、改善する
  視力の低下を、止める
  ・・・
 魚は、体調を整え、頭を良くする、働きを
します。

 そればかりではありません。
 ドコサヘキサエン酸(DHC)には、心を落
ち着かせ、敵意を感じたり攻撃したくなる傾
向を軽減する力も、あるそうです。

 江戸時代以前に、日本と外国との戦争は、
限られていました。
 それが東京時代(明治・大正・昭和)になる
と、日本は立て続けに外国へ戦争を仕掛け
ました。
 その背景には、漁食から肉食への転換が
潜んでいるのでしょうか。  <つづく>

 〈 アタマが良くなる 〉魚の歌 その2

 〈 サカナを食べると 〉魚の歌 その1

 写真は、アマゾン川河口近くの漁港です。

サンタナ 漁 1
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     前回の問題 解答
 キュウリの生産量第一位(2018年)は、ダン
トツで中国です。

 
      今日の問題 
 『おさかな天国』で、最初に登場する魚の
名前は、何でしょう。
   A イカ
   B イワシ
   C タイ
   D サヨリ
   E スズキ
        

 
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