最近、健康を意識して
休みは出来るだけ体を動かすようにしている。
１０月から、プールに行くようにしている。
新習志野駅前の「千葉県国際水泳場」
２時間位泳ぐと、たっぷり体が動かせて
カロリー消費しているような気がするのである。
でも、帰ってきてからいつもの「焼酎」・・・
あんまり意味無いかも