暑くて暑くて…でも食欲は落ちない。

ついつい素麺とかお蕎麦とかにしたくなる。

酷暑の中、激しい運動をしている、常に肉を欲している息子がいるから

一応栄養にも気を使ってみたり。

娘は酷暑の中、ゆるい運動笑

なので、夏バテ防止に色々のっけてみる。

わかめ・ゆで玉子・茄子・ピーマン

舞茸・ハム・胡瓜・豚肉・大葉・茗荷・葱

下にはちゃんとお蕎麦が沢山入っているのに、

それでも白米を食べる息子。

一緒になって食べていたら大変なことになる…