これ、スナック菓子なのに
野菜が摂取できるだよ！
カルビー ベジたべる
すごく美味しいスナックがあるんだね！
こんなスナック菓子が２年前から
発売されていたなんて知らなかった。
ダイエット中な僕だけど、
意外にカロリーも低めなので
食べ過ぎなければ安心だね！
今、主食の７割以上が野菜中心にしています。
身体が少しづつ、いい感じになってきた！
けど、久々に食べるスナック菓子、
本当に美味しい！
最近、想うことは
日頃、摂生していると
何を食べても
美味しく感じるし、
なぜか？幸せをも感じる。
けど、同時に
何らかの要因（病気等）で
好きな物が食べれない
方々もいることを思うと
「食べれない」辛さは
相当な心痛だと思います。
一生涯、
好きな物を食べれるような身体を
日頃の摂生で作っていきながら
しかし、食べる時は思いっきり、
美味しい物を食べる。
僕はそうありたい。
健康と愛は
大切にしていこうね！
旬のおいしいものを少しいただく。
そんな気持ちはあるのにいつも暴飲暴食(T-T)
日々きをつけなければですね。
たえちゃん、
たまには暴飲暴食もいいとおもうよ！
いつもだと太っちゃうけどね！
僕の週末は思い切り食べちゃってます！