踵骨骨端症　４回目
一週間後
学校の体育授業ではマット運動、バドミントンをしましたが痛みは出ませんでした
ダンスレッスンを２時間しても痛みなし
圧痛の戻りもないのでもう大丈夫でしょう
仕上げの調整をして
今後の自己管理を伝えて終了
３ヶ月間なかなか痛みが良くならなかったのが
１週間の調整で改善されましたので
お母さんは『あの痛みはナンだったんでしょう』と
早く良くなってよかったですね＾＾
Ｒちゃん、運動後のストレッチは忘れずにね！