ギックリ腰 50代

ギックリ腰 50代 男性 建設業
2週間前のゴルフの翌日
朝、布団から起き上がれない腰痛に
今年の1月にやったギックリ腰と同じ痛み
日常生活の動作で厳しい痛みが伴う
職場で聞いたマッサージや鍼灸、整骨院など治療院に4軒行きましたが
2週間、痛みは改善されないと来院
初回
前屈、左右回旋はある程度はOK、 

後屈がX ほとんど曲がりません 天井を見ただけの様子
調整後、可動範囲が広がる
2回目翌日
2日間仕事を休んで調整
3回目翌日
本日も休むつもりでしたが、痛みは大分緩和されたので仕事へ
ユンボ4時間操作
仕事後、来院調整
4回目翌日
仕事で無理をして痛みが戻る
仕事後、来院
身体は大分弛んで、歪みの戻りも少ない
5回目翌日
休日で午前中に来院
調整後、9割減
翌日も休日とのことで、帰宅後安静に2日間過ごしていただければもう大丈夫でしょう
初診時は痛みが強く、週末まで仕事を休むつもりでした
でも身体が楽になると仕事に行きたくなりますのでついつい無理をしてしまいます
男性はこのようになる傾向がありますね
早く改善するために、身体の専門家としてアドバイスしていますが・・・
あとは自己管理が大切です
ここでダメなら、以前住んでいた神戸の治療院へ飛行機で行くつもりと言っていましたが、飛行機に乗らないで済みました  
改善されてよかったですね!