体質改善 2月6 最近、運動不足を感じています。 もともと全く運動をしないで過ごして来ましたが、 さすがに、体のことを考え春からスポーツジムに通うことにしました。 少し気が早いですが、ジム用に靴を購入。 気分を高める為にまずは形から。。。です。