キャラメルクッキーに最近はまっています。
ベルギー産で、ヨーロッパではよくコーヒーの横に１枚添えられていました。
カラメルとシナモンの香りがしてコーヒーによく合います。
サクサクのクッキーというよりは、少し硬めで、
その歯ごたえが癖になり、ついつい食べ過ぎてしまいます。
カロリーを気にしつつやめられません。
私は別の店で買いましたがコストコにもあるようです。
コーヒーのお供に如何でしょうか。

最近集中力についての本を読んでいます。
集中力をコントロールして、結果を出していく方法が書かれています。
この本で、一番印象的だったのが、
「良い集中をしている時はとても気分が良い」
と言う文章。
舞台に立つと緊張で硬くなりがちですが、
そういう時はうまく集中できていないんだと自分自身でわかれば、
良い集中力のゾーンに自分を持っていくことも可能です。
なかなか興味深い本でした。
ちなみにその本は
ルーシー・ジョー・パラディーノ著
「最強の集中力」
と言う本です。

最近、運動不足を感じています。
もともと全く運動をしないで過ごして来ましたが、
さすがに、体のことを考え春からスポーツジムに通うことにしました。
少し気が早いですが、ジム用に靴を購入。
気分を高める為にまずは形から。。。です。

更新がすっかり遅くなってしまいましたが、今日は森美術館の感想です。
観てきたのは「チャロー！インディア　インド美術の新時代」です。
会場に入った週間に、色鮮やかな作品が暗がりの中に浮かび上がっていて
「インドだ！」と感じました。
どの作品も個性的で、すごく感性を刺激されました。
インドの多様性を実感しました。
展示のコンセプトがしっかりしていて、さすが森美術館です。
ところで、森美術館は、六本木ヒルズ森タワーの53階にあります。
展覧会のチケットは展望台のチケットも兼ねていて、展覧会の帰りに東京を一望して
帰ることもできます。
休日の過ごし方としてはなかなか楽しいです。

昨日は森美術館とランランのピアノリサイタルに行って来ました。
途中雪が舞う寒い一日でしたが、展示の内容もランランの演奏も
本当に良くて、楽しく充実した一日でした。
写真も撮ってきたので明日、明後日とゆっくり感想を書きたいと思います。

タイ旅行に行った際に買って来たペーストを使い、
タイカレーを作ってみました。
1袋100円。値段的に味はどうだろうと思っていましたが、
予想外においしくできました。
作り方も簡単。
ペーストとココナッツミルクを混ぜて、好きな野菜と肉を入れるだけです。
一袋で3人前程度です。
こんなに簡単なのに味は本格的。
スーパーでも別メーカーですが、売っていますので是非試してみてください。

３日に東京都現代美術館で「ネオ・トロピカリア：ブラジルの創造力」展を見て来ました。
開場に入ると色鮮やかな作品が並んでいて、すごく明るい気持ちになりました。
迷路のような部屋を抜けて最後にはマンゴージュースを飲むという作品があったり、
用意されている衣装を羽織って音楽に合わせて自分が踊る作品など、参加型の作品が
いくつかあり、いろんな感覚が刺激されました。
熱いメッセージが伝わってくると言うよりは、皆で楽しんじゃおうと言うブラジル的雰囲気が伝わってきて、
ゆるい気持ちで楽しめました。

今週からピアノ教室再開です。
お正月休みを楽しく過ごした生徒さん達の笑顔でレッスンが始まりました。
２月には発表会が控えていて、舞台でどんな演奏をしてくれるかとても楽しみです。
ピアノ教室を始めて９ヶ月が過ぎ、ピアノ教師として、演奏家として更に成長できるよう
前進していきたいと思っています。
今年もよろしくお願い致します。

そろそろ年賀状を書こうと思っています。
今年はなんと、筆ペンで一枚一枚書いてみることにしました。
数年振りに年賀ハガキも、インクジェット紙ではなく、
ノーマルなものを買いました。
普段と違うことをするのは、なかなかワクワクして楽しみです。

毎朝主人のお弁当を作っていることもあり、私はとても早起きです。
お弁当を作り終わり、一息つく所でよく見ているのが、
毎朝６時から始まるＮＨＫの「ハイビジョンクラシック倶楽部」と言う番組です。
解説など無く、コンサートをそのまま放送していて、
大ホールでのコンサートや、超有名演奏家ではなく、マニアックなコンサートを
取り上げているので、とても面白いです。
早起きした朝は是非見てみて下さい。