トレーニングやストレッチのデモンストレーションがサラッと出来るように！
と思って時々動くのですが
それで翌日筋肉痛とか・・・
ども（やっぱり鍛えるべきは自分w）メガネ院長です。
いま発売中の　女性セブン　に　体幹トレーニング　が取り上げられました。

地元っこ、相葉君に気を取られずにwww

そう、あの　長友選手　もKOBA式体幹で腰痛を克服しました！

代表の　木場氏　もチラッと

対象者にあわせた無理のないメニュー！
このKOBA式体幹トレーニング、　安心堂幕張接骨院　で受けれます。
しかもパーソナル（1対1、もしくは1対2）で、目の行き届く指導です。
アスリートもスポーツ愛好家も
ビール腹が気になるお父さんも姿勢を正したいお母さんも
ぜひ一度、ご体験下さい。
　　料金（税込）　しっかり50分　一般3240円　（小中高2160円）
　
　　　　　　　　　　 お試し 25分 一般1620円 （小中高1080円）