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明日ゴルフ・・・

Posted on Posted in Blog, KOBAトレ(体幹トレーニング)のこと, musashiのこと

当時19歳

暇つぶしで入ったゴルフの打ちっぱなしで

脇の壁、ぶち抜いたことがあります・・・。

なんでそんなことになるかって?

そこに壁があるからさ

ども、(お義父さんに誘われても断りましたw)メガネ院長です。

 

明日ゴルフに行かれる患者さんに

腹圧を入れるトレーニングと

お尻の筋肉に刺激を入れるべくチューブトレーニング

スウィングの幅が広がるように回旋系のストレッチなどなど

指導させて頂きました!!

 

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明日のスコアアップに期待です!

 

また運動前、脂肪燃焼効果のあるアミノ酸 HUAN と

運動後の疲労回復に NI もお勧めして

リカバリーも万全です。

 

いいお天気になりますように・・・。

 

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