☆みっくんママ さま 私、朝4時に気が付いて、布団に寝直すって日常的にあります(^_^;) ここ数ヶ月は本当に常に。 大体そういう時は情緒不安定というか、精神的にヤバい時だと認識するようになりました。 認識すれば、少し自分でも気を付けようと思うので、多少改善されるみたいで…。 ほんと、健やかに眠れるようになりたいです(>_<) 返信
私も最近・・・・
チビの添い寝のまま撃沈してます(泣)
一応布団では寝てますが、夜中2時頃起きて
慌てて翌日の仕度をして、また寝ます(苦笑)
ひどい時は、朝4時頃に焦ったりしてます(^^;)
☆みっくんママ さま
私、朝4時に気が付いて、布団に寝直すって日常的にあります(^_^;)
ここ数ヶ月は本当に常に。
大体そういう時は情緒不安定というか、精神的にヤバい時だと認識するようになりました。
認識すれば、少し自分でも気を付けようと思うので、多少改善されるみたいで…。
ほんと、健やかに眠れるようになりたいです(>_<)