昨日の続きみたいですが。
最近…
と言うか、この冬は寒すぎなので、
あんまりジョギング行けてません
その代わりと言っちゃなんですが…
部屋でビリー隊長に鍛えてもらってます
それも、ディスク3の「腹筋プログラム」
どうしてかと言うと、
4枚セットの中で1番短いプログラムだから
ははは
いまどきビリーって