スポーツドリンクと言えば僕ら30代世代はやはりポカリでしょうね。
学生の頃よくポカリの粉を専用ボトルに入れて作ってたなぁ〜
マラソンにトレランに登山を始めて3〜4年が経ちます
そんなときの水分補給はアクエリアスと水と決めてあります。
ポカリ… ポカリが最近甘く感じすぎてきまして
アクエリアスに転向
ただ、汗をかき乳酸値もあがるとアクエリアスでさえも甘く感じるので水との併用補給になります。
最近は仕事中でもアクエリアスを基本ドリンクにしていて
しかも飲みきりサイズの500と決めています。
毎日、一本飲むので
約30本、月にレディーバードからは空のアクエリアスボトルが捨てられております(笑)
ぜんぜんエコでありませんが、なんとなくこの500ボトルが僕のお気に入りであります。
さぁ〜今日もアクエリアスで頑張るぞ