皆さんは最近、自分自身と向き合っていますか？
勉強に、仕事に、遊びに、恋愛に… そして自分という生身の体に
小難しい話ではありませんが、いろいろなシーンでただただ何気なく時間を過ぎるのを待つのではなく、たまにはそんな自分とちゃんと向き合うことも必要です。
昨日のオフはそんな自分自身とちゃんと向き合う…そんな時間でありました。
テーマは生身の体。
山登りはウソをつけません。
日頃何気に使っている自分の体。
歩くことにそんなに意識しない下界での世界。。。
山ではそんな甘さがしっかりと出てきます。
それに加え、体力と精神力に強い意思
山登りで自分自身の体と、精神に向き合うと
まだまだだなぁ〜と実感させられます。
そして、いろいろと刺激になり下界での生活に活力を入れられます。
皆さんも何かのシーンで
自分自身と向き合ってみてください。
その先の新しい自分に出会えるはず