ハードな1週間

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先々週末の芋の蔓狩りから、芋掘り、仕込みときて、
筋肉痛のまま翌日に子供達と東京、
その夜と翌日は夜会議。
で、金曜日仕事後にマッサージに行って、土曜日はお昼前までずーっと寝て回復☆
疲れると食欲は増える一方….
よく聞く、疲れて食欲がないという事が全くない。
なので、
今日は娘と2時間幕張散歩してカロリー消費。

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