みなさん　こんにちは
トマトが、赤いのはリコピンの赤なんだそうですね。
真っ赤なトマトは栄養がイッパイ！
老化やガンの予防
生活習慣病の抑制
美肌効果に、風邪予防！
腸内環境を整える食物繊維などもバランス良く含んでるオリコウサンです。
効率よく、このリコピンパワーを体内に吸収するには
生ではなく、加熱すると良いのだとか。。。
本日の　おすすめ麺　　トマト煮込み風うどん
リコピン吸収にドンピシャ　もってこいですね。

そういえば。。。トマトソース好きのワカメは万年健康人間です（笑）
おすすめ麺
トマト煮込み風うどん
サラダ・デザート・ドリンクバー付き
￥８５０です　(セット価格）
厨房　海平さんからの　ご挨拶
寒い冬を温かいうどんで！
お好みで チーズとタバスコもどうぞ。
本日のおすすめランチ
エビカツ丼　
サラダ・味噌汁・お新香・ドリンクバー付き
￥９２０　(セット価格）

厨房 カツオさんからの ごあいさつ
みんな大好きな
プリプリのエビフライに
半熟玉子がとろ～り♪
　
赤色は、元気の出るスタミナカラー
ワカメも大好きな色です
みなさん赤色食べて元気になってくださいね！