腰痛 女性

主婦 50代
昨日はお台場で娘さんと1日中歩いていました
いつもとは違う靴を履いていたため足先が痛くなる
午前中に家事をしていると腰に痛みが・・・ 軽いギックリ
GW最終日の6日にゴルフの予約がはいっているので早く何とかしたい
午後に来院

前屈より後屈がつらい
腰椎5番を中心に左右に痛みが広がっています
歪みを取って連動調整

帰りには旦那さんに手伝ってもらわなくても自分で靴が履けました
今夜は安静にして過せば明日は大丈夫でしょう
ゴルフに行けますように♪