５０代　男性　ドライバー　ギックリ腰
４０代から毎年１・２回ギックリ腰を繰り返している
金曜日の仕事中に腰に違和感
土曜日の朝、強い痛みで仕事を休んで整形外科へ
日曜日も痛み変わらず
本日月曜日、仕事を休んで来院
玄関から入って来る姿からも相当辛そうです
ドライバーの仕事は拘束時間が長くて
無理を重ねて身体が悲鳴をあげてしまいました
調整後、可動域を確認すると
ギックリ腰の強い痛みで
身体が棒のように固まって動かせなかったのが
前屈・後屈・左右回施と大きく動けるように
「あれー　大丈夫ですね」
「８割がた痛みが取れました」と笑顔に
良かった　良かった！
毎年のようにギックリ腰を繰り返す人は日常生活に問題があります
身体の使い方を工夫すると負担が減ります
そして大事なことが
日々の疲労を持ち越さないように毎日入浴して下さい

当院では整体調整と身体の使い方を教えています