8 thoughts on “あと１．３キロ！”

1. すご～い(≧▽≦)
   しかし…土曜日カーキーズナイトですね～
   飲んじゃえ( -_-)
   悪魔のささやきでしたヾ(＾v＾)k

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2. sarasunaさん
   ビール1本ならOK！
   2本なら・・・？
   行きたいな～（笑）

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3. えっー、すごく頑張ってますね
   私も見習わなければ
   甘いものを減らさなくては・・・

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4. ひっきーさん
   ２ヶ月で１０キロの減量！
   ビールが飲みたくなったら水を大量に飲んでます。
   もう少しで目標達成します(^O^)／

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5. Ｂｉｒｔｈｄａｙコメントありがとうございました。
   ダイエット作戦頑張って下さい。
   野菜をスチームして食べる温野菜ダイエットおススメです。
   お肉も揚げずに蒸す、茹でるで野菜（葉っぱもの、根菜系）もバランスよく
   食べれば大丈夫です。

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6. うみきちさん
   どうもです。
   不足している物？野菜！
   メインを野菜に切り替えますか(^_^)

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7. ナイス☆
   でもたまには息抜きも
   土曜は弾けましょう♪

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8. みきちん&彦にゃん（ΦωΦ）さん
   多分…行く???
   でも今日も行きたい！（笑）

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