美味しい物を食べながら・・・ 食べる量を減らして 根気強く続けます! 目標数値を下げました。
現在の体重と目標値が殆ど一緒です! 現在、71.2kg、目標65.0kgです。 お互い頑張りましょう。 年末までにお互い達成したら一緒に食事でもいかがですか? 好きな物を沢山食べましょう!
Topsyさん 目標値は可能性がある数値! 無理せず頑張ります♪ 年末まであと3か月チョット・・・ 暴飲暴食しなければ… 美味しい食事楽しみです♪
カーキーズナイトの日にはねあがってますね( ̄▽ ̄;) 来月もあるみたいですが…
sarasunaさん 来月も参加です♪ はねあがりは想定内で行きます!(笑)
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4 thoughts on “ダイエット継続中!”
現在の体重と目標値が殆ど一緒です!
現在、71.2kg、目標65.0kgです。
お互い頑張りましょう。
年末までにお互い達成したら一緒に食事でもいかがですか?
好きな物を沢山食べましょう!
Topsyさん
目標値は可能性がある数値!
無理せず頑張ります♪
年末まであと3か月チョット・・・
暴飲暴食しなければ…
美味しい食事楽しみです♪
カーキーズナイトの日にはねあがってますね( ̄▽ ̄;)
来月もあるみたいですが…
sarasunaさん
来月も参加です♪
はねあがりは想定内で行きます!(笑)