もっとワクワクを背負ってみる

なんと爽快で壮大な光景だろう! 競技生活を離れて長い今、週に数回走る理由を考えると この光景に出会った時に、い […]

ほんじつはしったあとに

本日 走った後にミンナでBBQ ピザ釜あるので ぴざぱーりー ハニーとチーズのデザートピザ 国内牛。A4ランク […]

エイジ・シュート・ラン

【エイジ・シュート:Age-Shooting】 ってご存知でしょうか? =============== ゴルフ […]

スパルタン☆アキコ 

429で【ミリオンランナー】という企画を立ち上げてそろそろ5年目に差し掛かろうとしている。 ※ミリオンランナー […]

newton2014履いて驚いた!

イロンナ怪我を患った四十すぎのカラダ。 所々が錆びついていたり、故障していたり。。。 運動するにも日常生活にも […]

お花見ラン

今日は《お花見ラン》からの《ミリランお花見》 途中雨降って急遽撤収のお花見でしたが 桜残る公園で楽しい宴でした […]

本日の朝ラン

残雪残る早朝 強風の本日ミリオンランナーは小脇に多くの雪は残るものの 快適な雪解け路 所々にはあの日の思い出遺 […]

肉、酒、欲すカラダ

今日は地元幕張のマラソンイベント 【千葉マリンマラソン】ミリオンランナーのメンバー総勢16名で参加してきました […]