こんにちは、まなふさ事務局のОです
昨日は雷や突然の雨で不安定な天気でしたが、今日は
さわやかに晴れています
みなさんは食物繊維しっかり食べていますか？
今日は5月18日、5(ファイブ)1(い)8(ば)のごろ合わせで
ファイバー（食物繊維）の日です。
毎月1回、第4金曜に開催しているお料理教室
「いばちゃんのぷちマクロビクッキング」では、
毎回食物繊維たっぷりの玄米ご飯をいただきます。
先月は新たまねぎのみじん切り入りでした。
でもちっとも玉ねぎの存在がわからないぐらい。
今月は梅干し入りとのことで、今から楽しみにしています♥