こんにちは☆まなふさスタッフのイイダです。

今日は真夏日？？久しぶりに日差しの強い、じりじりとした暑さを感じる一日です。こんな日はどこかにお出かけしたくなりますよね＾＾

そんな暑い日に、、食べてしまいました。陳麻家の麻婆豆腐。

何故か辛いものを欲してしまいました。汗が止まりません。

最近は日頃体を動かすことが無いので食べ物で発汗。ダイエット効果があるかな・・・？なんて安易な考えですかね。

明日も晴れて29℃を超える暑さになるようです。
熱中症などに気をつけてお過ごしくださいね。良い週末を～。