こんにちは。まなふさスタッフのナガタです
10月30日（日）に予定している
「ママのための放射能勉強会」ですが、
まなふさ会員以外の方も簡単にお申込みをして
いただけるページをご用意しました。

▼こちらをクリック▼

この勉強会を通じて子育てママ達の不安が少しでも
解消できたらいな、と思っています。
多くの方のご参加をお待ちしています。

こんにちは、まなふさスタッフのナガタです
みなさんは普段、どんな飲み物を飲んでいますか？
お茶？コーヒー？それともソフトドリンク？？
私が最近ハマっているのは…炭酸飲料。

これらのようなゴクゴク飲んでスッキリ爽やかな甘みの無い
タイプの炭酸水をこの夏は水代わりにたくさん飲みました。
そう言えば、ヨーロッパではレストランなどで
「お水下さい」と言うと、ガス入り（炭酸水）が普通に出てきますよね。
もともと、私は炭酸の入ったモノは苦手だったのですが、
昨年来からの炭酸ブームで様々な商品が新発売されたこともあり
手に取ってみたところ、意外と飲みやすくてハマっている、という訳です。
さて、まなふさでは、現在「水・ミネラルウォーター」について
アンケートを実施中です。
普段はどのようなお水を飲んでいるのか、ぜひ教えてくださいね！
>>まなふさアンケート「水・ミネラルウォーター」について

こんにちは。まなふさスタッフのナガタです。
東日本大震災による原発事故の発生から半年。
特に小さいお子さんをお持ちの方は
放射能の影響や健康への不安、戸惑いなどを感じながら
毎日を暮らしているのではないでしょうか。
そんな子育てママたちの悩みを少しでも解消できたら…と思い
まなふさでは、放射能の専門家をお呼びして勉強会を
開催することにしました。


●開催日時：2011年10月30日（日） 10：00～12：00　（開場9：30）
●場 所：千葉市ビジネス支援センター　13階会議室
　　　　千葉市中央区中央4-5-1　きぼーる13階
●講　師：崎山比早子先生　（医学博士）
マサチューセッツ工科大学研究員、放射線医学総合研究所主任研究官を経て、
1999年から高木学校（※）のメンバーに。
※高木学校とは、プルトニウムの危険性を訴え続けた物理学者の
故・高木仁三郎氏が、市民の立場から問題に取り組む市民科学者を
育成するために1998年に創設した団体です。
●募集人数：40名先着順・事前予約が必要です。
定員になり次第締め切らせていただきますのでお早めにお申し込み下さい
●参加費：500円　（資料代・会場費のみ）
●注意事項
　・託児のご用意はございません。
　・お子さんを連れての参加も可能ですが、椅子のご用意は大人の参加人数分となります。
●お申込方法：
まなふさの会員の方はマイページにログイン後、
イベント欄からお申込み下さい。
会員でない方や会員の方で複数名でお申し込みの場合は、
まなふさのお問い合わせページからご連絡下さい。
※お申し込みの際には
「参加人数」「参加者全員のお名前」「日中連絡の取れるお電話番号」を
明記して下さい。
お問い合わせページがご利用いただけない場合は
下記のメールアドレスもしくはお電話でご連絡下さい。
メール：info★manafusa.jp　（★を＠に変えて下さい）
お電話：043-202-3585　（平日10：00～17：00）
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●主催：まなふさ事務局（株式会社PLUS-Y）
●協力：
　ムッシュ・ユロ　アンファン　
　ＩＢＡ旬菜クッキング
　有限会社　ゆうき（ゆうきネット）　
　有限会社ブルーレース

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
今日は気持ちの良いお天気ですね
まだまだ残暑が厳しいですが、ちょっとずつ秋めいてきて
お出掛けや行楽のシーズンになってきました。
秋はイベントが多いシーズンですが
そんなイベントで最近よく見かけるのが「ケータリングカー」。
ワゴンタイプの車の中にキッチンを備え付けて、特色あるお料理や
飲み物などを提供してくれるケータリングカーですが
若い人が運営しているものも多いようです。
まなふさでも今回、千葉の素敵な女性を紹介するページ「みるえふ」で
ケータリングカーでお弁当販売を今年からスタートした方をご紹介しています。
豚丼などのお弁当やドリンクを移動販売するPecorini号の山本静さんです。

山本さんはなんと！お父さんの一言でケータリングカーでの販売を
決めたのだそうですよ。
お父さんとはとっても仲良しなのだそうで、メニュー開発の時にも
アイデアをいただいたそうです。

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
まなふさでは、毎月第四金曜日にお料理教室「ぷちマクロビクッキング」を
開催しています。
▼これまでの様子

講師には「いばちゃん」こと伊場優子先生をお迎えして、
食育のお話とマクロビオティックをベースとしたカラダに優しい
お料理を教わっています。
今回、9月30日（金）は、これまでの参加者さんからのリクエストで
『手作り酵素』を実施することになりました。
「酵素」は消化や新陳代謝などの際に必要となる
私たちのカラダに無くてはならないものですが、
熱に弱くて壊れやすい成分でもあります。
その「酵素」を生の野菜や果物から取り出して作るのが
『手作り酵素』です。
今回は作り方をお教えし、次回（翌月）に皆さんに
出来た酵素をお渡しします。
酵素作りを学んだあとにはランチもありますのでお楽しみに！
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　　　ぷちマクロビクッキング　
●テーマ：「出る医学・入れる医学　（手作り酵素）」
●日時：2011年9月30日（金）10：30～13：30　（開場10：00）
●場所：千葉市中央区内
　JR千葉駅/ 京成千葉中央駅より徒歩10分圏内で開催します。
　※場所の詳細はお申込みの方にご案内します。
●講師：伊場優子先生（いばちゃん）
　○食育指導士　○調理師　○雑穀エキスパート
●募集人数：15名（予約制・先着順）
●参加費：まなふさ会員：3,000円　・会員以外：3,500円
　※小学生以下のお子さんとご一緒の参加でも同額です
　参加費には講習＋材料＋昼食代が全て含まれています
●お申込み方法
　まなふさ会員の方はマイページにログイン後、
　イベントページの下の「応募ボタン」からお申込み下さい。
　　http://www.manafusa.jp/event/detail/65
　まなふさ会員以外の方はお電話・メールでお申込み下さい
　電話：043-202-3585　（平日10：00～17：00）
　メール：oubo★manafusa.jp　
　　　　※★を＠に変えてメールをお送り下さい
●ご注意事項：
※開催日４日前まではキャンセル無料。３日前以降は半額（1,500円）を頂戴します。　
※参加は女性限定とさせていただきます。
※社内記録用にスタッフが写真撮影をいたします。あらかじめご了承下さい。
※セールスや宗教等の勧誘を目的としたご参加はお断りをさせていただいております。
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１回だけの参加もOK！
親子での参加はもちろんおひとりでもどうぞ。

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
なんだか最近、めっきり朝晩が涼しくなりましたね～。
昼間は汗をかくほどの気温ですが、夜になると虫の音色が
聞こえたりして、秋の訪れを感じます。
さて、毎日の暮らしをちょっと楽しくするきっかけづくり、をテーマに
開催しているツキイチ女子会「おけいこカフェ」の９月は
『日本酒』をお稽古することになりました。
「えー？！日本酒なんてオヤジっぽーい」とお思いのアナタ！
「日本酒は強いから飲めません・・・」と言っているそこの女子！
その考えが改まっちゃうこと間違いなしのお稽古です
昨日はおけいこカフェの打ち合わせだったのですが、
当日お出しする5種類の千葉の地酒をテイスティングしてみました。

おけいこカフェプロジェクトのメンバーも
打ち合わせだというのに、参加者気分で味わってました。

当日は千葉の蔵元の方と千葉県酒造組合の方が講師となって、
日本酒の選び方や楽しみ方をお教えして下さいますのでお楽しみに。
>>おけいこカフェ「日本酒レッスン」の詳細やお申し込みはコチラからどうぞ
日本酒に興味があるけど、あまり飲んだことがない、という方
ぜひ一緒に楽しくおけいこしましょう

こんにちは。まなふさスタッフのナガタです
まなふさも協力している「ねむの木リボンレイ活動」。
東日本大震災の支援のために、ハワイに伝わるリボンレイを作って
被災地の方に届けたり、また販売して収益を寄付したりしています。
先日、8月24日（水）にもワークショップを開催し
リボンレイを皆さんに作ってもらいました。

明日8月27日（土）に開催するフラダンスのイベント
「きぼーるフラスクエア」で
このリボンレイを通じた義援金募集を実施することにしました。
500円の寄付をして下さった方にはお好きな色の
リボンレイストラップを一つ差し上げます。

ぜひ、被災地支援のためにご協力いただければ嬉しいです

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
昨日、久々に雨が降ったと思ったら、ぐーんと気温が下がりましたね。
先日まで「暑い暑い」と言っていたのが
嘘のような涼しさです。
今年の夏は暑いのを「いかに節電しながら涼しく過ごすか」ということに
皆さん知恵を出して乗り切ったことと思います。
そして、3月11日の東日本大震災以降、節電はもちろん、環境や家族の絆など
色々なことをこれまで以上に考える機会が多かったのはないでしょうか。
そんな思いや考えを、あらためて色んな人と話し合う機会が
9月4日（日）に行われるエコメッセ2011 inちばの「エコハピ・カフェ」です。
このエコハピ・カフェでは、ワールドカフェという形式で、
参加者のみんなが ５～６人の小さなテーブルにわかれて
「３・１１後の私たちの暮らし」をテーマにお互いの考えを共有します。
千葉市長の熊谷俊人氏や千葉大学教授の倉阪秀史氏などの
有識者からの メッセージも交えながら、日頃感じていること
考えていることを語り合いませんか。
　　　『エコハピ・カフェ♪』
~エコでHAPPYな暮らしを考える。エネルギーや環境を切り口に~
　●日時：平成２３年９月４日（日）　１３：００～１６：００（予定）
　●場所：幕張メッセ　国際展示場２F　国際会議室（千葉市美浜区中瀬 2-1）
　　　　http://www.m-messe.co.jp/access/index.html　
　
　●対象：中学生以上の大人
　●参加費：無料
　●主催：エコメッセ実行委員会
　●共催：房総ガス協議会
　●協力：環境パートナーシップちば、地球サミット2012JAPAN
　
定員は100名（申込み多数の場合は抽選）です。
参加申し込みは↓申込みフォームから。
http://kokucheese.com/event/index/15300/
申込者のなかから東京ディズニーランドの入園券が当たるなど
楽しい特典もありますよ！

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
夏休みの思い出と言えば、早起きして出掛けたラジオ体操。
眠い目をこすりながら公園に出掛け、身体を動かしたあと
ハンコを押してもらって嬉しかったことを思い出します。
暑い時期でも朝はまだ涼しくて運動するとシャキッと一日が
スタートできる気分になりますよね。
そこで、公園で朝、ヨガをする企画を「おけいこカフェ」が
考えました。
でも、単に公園でヨガするだけじゃ、つまんないし・・・ということで
ヨガをやった後に、そのまま公園で朝ごはんを食べることにしました。
本来はヨガの後、すぐに食事をするのはあまり良くない
らしいのですが、身体を動かしたらお腹が空きますよね（笑）
なので、「青空公園ヨガ＆朝食」をセットにしています。
もちろん、身体に優しい朝食内容になってますよ。
ヨガはインストラクターのイツカさんが教えてくださいます。
ヨガ初心者（私のようなヨガ初体験者も含む）向けの
内容にしてくださるので、はじめての方もぜひお気軽にどうぞ！
先日、イツカさんと一緒に下見にも行ってきて
ヨガするのに気持ちよさそうな場所も確認してきましたよ♪

開催日時は8月28日（日）7時30分～
場所は千葉ポートパーク。
ポートタワー↓のふもとの公園です。

参加費は大人が1700円。
※ヨガレッスンと朝食代が込みです
参加には予約が必要です。
>>詳細とご予約はこちらをご覧ください
８月最後の日曜日、早起きしてココロとカラダをリフレッシュして
みませんか？

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
まなふさでは、千葉に暮らす素敵な女性を紹介する
「みるえふさん」というコーナーがあります。
これまでに11名の方をご紹介してきました。

取材のためにお会いしてお話しを聞くと、
どの方もそれぞれのストーリーをお持ちで、素敵な方ばかり
でも・・・あなたの周りにも、このような素敵な「みるえふさん」が
きっといるのではないでしょうか？
そんな方にお心当たりがある方！
ぜひどの素敵な千葉の女性をまなふさにご紹介ください♪
自薦・他薦は問いません。
また、年齢も職業も問いません。
性別は・・・女性だけです（笑）
ご連絡はまなふさのサイトのお問合せページから。
※全員をご紹介できるとはお約束できませんのでご了承くださいね
ご連絡お待ちしています

こんにちは。まなふさ事務局のおさるです。
先月から募集していたまなふさプレゼント、
カナリア書房提供の単行本「効き飯」に
たくさんのご応募ありがとうございました

19日(火)に抽選を行い下記の５名の方が当選されました
　キリコさん
　ディズニー大好き♪さん
　FONFAさん
　メール◎さん
　ぷしゅけさん
当選された方からは早速ウレシイお便りが届きました
いばちゃんのぷちマクロビクッキングには興味があるけれど
なかなか参加できないという方もいらしたので、
今回「効き飯」の当選でいばちゃんのレシピが紹介できて
まなふさ事務局としても嬉しいかぎりです♪
次回のぷちマクロビクッキングは９月３０日(金)に開催予定です。
近くなりましたら改めて募集いたしますので、お楽しみに～

こんにちは。まなふさスタッフのナガタです
まなふさもお手伝いしている「ねむの木教室」。
このねむの木教室では、ママやプレママ、そしてちびっこ達のための
楽しいレッスンを毎月開催しています。
３月の東日本大震災のあと、
「被災地のために何かしたい！」ということで
これまでチャリティーディナーショーの開催や、被災地のママにお手紙を
届けたりなどをしてきました。
そんななか、「被災地のために何かしたいけど、小さい子どもがいて
ボランティアなどには行けない・・・」と考えているママにも出来る、
長く続けられる支援として考えたのが「ねむのリボン活動」。
ハワイに伝わるリボンレイという手芸品を作成し、
その売上金を被災地に寄付しよう、という活動です。
今回、ご縁があり、手作りしたリボンレイを、被災地・気仙沼の
避難所の方にお渡しすることが決まりました。

お渡しするとなると、これまで作ったリボンレイだけでは
足りないため、急遽、ワークショップを開催することになりました！！
お子さんも一緒に参加していただけますので、
多くの方のご参加をお待ちしています！
日時：2011年8月3日（水）10：30～12：00　（受付開始10：15）
場所：千葉市ビジネス支援センター　共同利用室　（きぼーる14F）
■住所：千葉市中央区中央4-5-1
■アクセス： JR千葉駅より徒歩15分 / 京成千葉中央駅より徒歩5分
千葉都市モノレール葭川公園駅より徒歩4分
参加費：500円 ※材料費のみ
お申込みおよび、その他詳細は下記のバナーをクリックしてご覧下さい。