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クイズです

こんにちは!まなふさ事務局のОです
さて、これはなんでしょう?

上から

横から

答えは来週~!

▼クイズの答えは、味噌とは何の関係もありません▼

乾燥乾燥また乾燥

こんにちは!まなふさ事務局のОですface10
先日やっとちょっぴり雨が降ったものの、
まだ乾燥した日々が続きそうです。
お肌ガビガビも危険ですが、こんな時には
火災にも気を付けたいですね。
本日は
文化財防火デー
住宅への火災報知機設置義務化も始まっています。
乾燥している日々には、火事に気をつけましょう。

▼朝の味噌汁解毒の一杯▼

春夏コレクション

こんにちは。まなふさ事務局のおさるです。
昨夜からの雨→雪はすごかったですねicon04
今朝は電車が止まっていて会社に来るまで一苦労でしたsmallase
寒いし乾燥しているので、最近風邪をひいている人多いですよね~。
私も予防を兼ねてマスクをしてきました。
去年ベトナムを旅行した時に購入したものです。

ベトナムの交通渋滞は日本の常識をはるかに超え、
道路を横断するのも文字通り必死!!
排気ガスもハンパなく、皆このような大きなマスクを着けていました。
(ほとんど顔が見えないface08
去年はバーバリー調のチェック柄が人気でしたが
今年はどんな柄が流行っているのでしょうか!?
稲毛のデタムストアさんでは
見ているだけでも楽しいベトナム雑貨や食品を取り揃えてます。
ベトナムの味噌は甘くてバゲットに入れると美味しかったなぁ・・・♪
稲毛にお越しの際は覗いてみて下さいね~。

▼親子で作ろう♪▼

今年も毎日食べてます

こんにちは!まなふさスタッフのナガタですicon01
1月も下旬になり、お正月もすっかり過去のことになっていますね。
お正月と言えば…「お餅」
でも餅好きの我が家では一年中お餅を食べています。
そのお餅。普通の物とはちょっと違うんですよ。

あいよ農場さんで作られた有機栽培の玄米餅です。(あれ?写真が横だった)
そういえば、去年の1月のブログでもご紹介しましたね。
この玄米餅。噛めば噛むほど美味しいのです。
そして、市販の白いお餅と違って、それほど伸びないので
喉に詰まらせることもないんです。
今年は年末にのし餅を4枚買って、切ってから冷凍庫にしまい
毎日ちょっとずつ食べていますface02
今日、10時半かた千葉銀座商店街で開催される「アースディマーケットちば」に
あいよ農場さんが出店するので、この美味しい玄米餅を買う
チャンスですよ~。
私も冷凍庫のストックが少なくなってきたので後で買いに行く予定です。
もし売り切れていたらゴメンナサイね!

▼無農薬の自家製のお味噌を作ります▼

命名

こんにちは。まなふさ事務局のおさるです。
今日は24節季の一つ「大寒」。1年で最も寒い時期と言われています。
しかし、去年の「大寒」には、沖縄で25度を超える「夏日」が観測されていたんですよ~face08日本も世界も来年は一体どうなってしまうのでしょうか???
この時期は寒いので我が家では毎晩のように鍋が登場しますicon28

そこで活躍するのが卓上の電磁調理器。
しかし、夫に「電磁調理器出しておいて」と言っても分かってもらえず、「電気の鍋温めるやつ!」とか「IHの~・・・!!」と何度も鍋を持ったままイライラしていました。
そこで、この調理器具に「でんじろう」と命名face02
「でんじろう出しておいて♪」でOKになりイライラ解消、家庭も円満。
呼び名をつけると器具に愛着も湧くような気がしますstarblue
皆さんもお試し下さいね。
さて、現在まなふさでは「鍋」についてのアンケートを実施しています。
お好きな鍋や、おすすめのシメについて教えて下さいね。
定番の「すき焼き」「寄せ鍋」などのほかにも「トマト鍋」や「豆乳鍋」というお答えもありましたよ8onpured

回答がまだの方は下のバナーをクリックして答えてね!

そして、去年から開催して大好評の「いばちゃんのぷちマクロビクッキング」にも鍋が登場します。
今月は【カラダにINカラダからOUT】をテーマに「マクロビデトックス鍋」を作りますナイフフォークお正月太りを解消しましょう!

思い出してみる

こんにちは!まなふさ事務局のОですorangeheart
今日であの「阪神・淡路大震災」から16年目になりました。
当時住んでいた大阪で、我が家の沿線の電車は被害が少なく、一番に復旧したので
仕事に行くには行ったのですが、みんなでテレビに集中してしまい
全く仕事にならなかったのを覚えています。
自宅の被害は卓上しょうゆが倒れてこぼれたぐらいで済みましたが、
本当に大勢の方が被災されました。
普段は忘れていますが、この日には
当時を思い出して防災に努めるきっかけにしたいと思います。

デトックス鍋でカラダも心もあったまろう

寒い冬の千葉で最もホットな場所?

こんにちは!まなふさスタッフのナガタです!
今朝、外に出たら花壇の土が白い…え?もしかして??
どうも早朝に雪が降ったようですicon04
寒さに震える今日この頃ですが、千葉で熱い場所と言ったら
「鎌スタ」じゃないでしょうか??
「鎌スタ」はご存じ、鎌ヶ谷にある北海道日本ハムファイターズの
二軍の本拠地兼練習施設の「鎌ヶ谷スタジアム」のこと。
早稲田出身の斎藤祐樹選手が練習していることもあって
連日多くのファンの方がその姿を一目見ようと集まっているようです。
そういえば、私も去年の4月に鎌スタに行きました。
>>その時のブログはコチラ
昨日の新聞には「鎌スタの観客数は通常の100倍」と書いてありました。
私が見に行った時は300人くらいが来てたから、今じゃ3万人?!
そういえば、斎藤選手が暮らしている『勇翔寮』にも
当日、案内して見せてもらったよな~。
あの時には「鎌スタ」がこんな大人気のスポットになるとは
誰も予想していませんでした・・・face06
斎藤選手が鎌ヶ谷に居るのは30日頃までだそうなので、
もう少しだけホットな日々が続きそうですね。
そういえば、去年は千葉ロッテマリーンズが日本一になって、
千葉ではマリーンズ一色でしたが、そんな中でも
まなふさ事務局にはちゃんと、カビーが飾られていたんですよface02

↑ファイターズの方からプレゼントでもらったカビー
鎌スタは家族連れでも楽しめる場所なので、ぜひ皆さん遊びに
行ってみてくださいね♪

▼今月はマクロビデトックス鍋を作ります

をくづれ水仙卿に行ってきました

こんにちは!まなふさスタッフのナガタですicon01
今週は寒い日が続きましたね~face07
夏が猛暑だったから余計に寒い冬は堪えます…。
そんな寒さから脱出しようと、先日、千葉の南の方に行ってきましたicon17
行先は鋸南町の『をくづれ水仙卿』。
初めて行ってみたのですが、山の斜面一面に水仙の花が広がっていましたicon12

梅も咲いていたので、水仙と梅の香しい香りがあたりに広がっていました。
夫と二人で「天国ってこんな感じのところなんじゃないかな~(笑)」なんて
おしゃべりしながら散策を楽しみ、一足早い春を堪能してきました。

今月はマクロビデトックス鍋を作ります

ゆけゆけ、タイガー!

こんにちは!まなふさ事務局のОですtaiyou
今日もすっきり晴れ!
お肌はガビガビです。そろそろ雨が降って欲しいところですね…。
去年の年末から、各地でタイガーマスクを名乗る人物が
児童養護施設へ贈り物をする、ということが続いています。
暗い世相の中、心温まるニュースですね。
千葉にもランドセルをはじめとして、現金100万円を寄付する
方まで現れました。
http://www.asahi.com/national/update/0112/TKY201101110560.html
こういう運動がどんどん続くといいですね。

デトックス鍋で心もあったまろう

おさる散歩

こんにちは。まなふさ事務局のおさるです。
遅ればせながら、東京スカイツリーを見に行ってきました!
押上駅に初下車です。
さすがメジャースポット、こんなものまでありました。

押上ではあまりに近すぎるので、隅田川からの景色を撮りたいと思ってブラブラ歩き始めましたicon24

途中、きび団子屋さんに遭遇したり、寄り道を重ね、川に着いたころには西日が傾いていましたface08

途中で買った森八の栗最中。

完成したら634mの高さになるというスカイツリー。
完成したら早速登ってみたいですね8onpupurple

~今月はデトックス鍋です~

小(?)当たり

こんにちは!まなふさ事務局のОですicon01
今日も寒いですね~。
子供の頃から結構応募魔な私、今まで当てた景品は
(小ぶりなものばかり)数知れず。
最近はネットで手軽にぽちっと応募できるからか、
めっきり当たることも減りました…。
ところが!昨日久しぶりに食べたカレー味カールの中に
雪だるまカールが2個も!

これも当たったというのかな~?
でもその前に食べたチーズ味の中にはひとつも入っていなかったので、
やっぱり珍しいものなんですよね。
この機会に宝くじでも買ってみようかな?

今夜はおでんだ!

寒い日には・・・

こんにちはtaiyoufaceまなふさ事務局のおさるです。
今朝はと~っても寒かったですね!!
でも、そんな寒い朝でも「湯たんぽ」があるので大丈夫face02

映画「ALWAYS 三丁目の夕日」の中の湯たんぽのお湯で顔を洗うシーンを思い出し、私も真似して久しぶりに洗面器を使って洗顔しました。
あたたかいし、節水にもなって一石二鳥です。
いつも蛇口から水を流しっぱなしにしていた自分を反省face07
そういえば久しぶりの寒さで昔の感覚を思い出しました。
霜柱を踏んだり、池に張った氷を持ち上げてみたり・・・
イマドキの子供たちには新鮮な感覚なんでしょうね。
こんな寒い日は鍋にしようかな!?
今週はずっと寒いらしいので、塩⇒トマト⇒キムチとバリエーションを変えて
一つの鍋で手抜きしちゃおうかしら・・・face03
まなふさのぷちマクロビクッキングでも今月は「デトックス鍋」をご紹介します。
お正月に溜め込んでしまった脂肪や塩分を排出しましょう!!

今日も鍋♪明日も鍋♪たぶん鍋、きっと鍋~♪