こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
以前よりお知らせしていた有限会社ニチカさん主催の「IHクッキングヒーターの無料体験会」。
昨日と今日の二日間、開催しました。
今日は、私も一緒に参加してIHクッキングヒーターを体験しちゃいましたよ
オール電化や今話題の太陽光発電のお話しを聞いたあとに、実際にお料理をしてＩＨの便利さや火力（火が無いけど・・・）の強さなどを体感。
私が一番良いな～と思ったのは、お料理をしていてもお鍋の周辺があまり熱くならないこと。火を使わない分、周囲が熱くなりにくいのだそうですよ。
夏の時期って火を使うと汗だくになったりしてウンザリ・・・なんてことが、ＩＨなら無さそうです。
そして、作ったお料理はコチラ↓

気をつけなければべちゃべちゃになりがちのチャーハンも、ＩＨなら簡単にパラパラに美味しく仕上がりました！
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
昨日、「まなふさ」ではおなじみの、ステーキハンバーグ＆サラダバーけんが、新たに若葉区の下田町にお店がオープンしたので、早速行ってきました～！
お店の名前にあるステーキも美味しいのですが、私はだんぜん「ハンバーグ派」！
アツアツの鉄板の上にジュージューと音を立てて運ばれてきたハンバーグに下鼓を打ちました

このお店の特徴は何と言っても「サラダバー」
サラダバーというのは野菜が取り放題というのが一般的ですが、ここのサラダバーは野菜以外にもライスやカレーまであるんですよ～！！
そしてなんと「アイスバイキング」まであるんです！
ハンバーグとカレーを食べた後なのに「デザートは別腹・・・」と言って、こんなに山盛りのアイスを食べちゃいました

お近くの方はぜひ一度行ってみてね～
【ステーキハンバーグ＆サラダバー　けん　千城台店】
千葉市若葉区下田町1319-1
TEL:043-261-8929

こんにちは！まなふさ事務局のОです
春休みに入った子どもたちを、街で見かけるようになりました。
紙ごみの日には参考書や問題集、粗大ごみの日には机や本棚など増えてきた気がします。
旅立ちの季節ですね～
今朝は通勤途中で、袴を着て写真撮影している女性を見かけました。
卒業式でしょうか。
この季節には桜の開花予想も発表されたりして、桜が注目されることが多いですが、
モクレンが実は今真っ盛り。

こんにちはまなふさ事務局のおさるです。
昨日から寒いですね～
一昨日、そごうに向かっていると
AURORA MALL JUNNU前に人だかりが・・・

千葉美少女図鑑Vol.2に掲載のモデルさんを決める
第2次審査の真っ最中でした
今日みたいな寒い日じゃなくて良かったですね
次号は6月15日発行だそうです
今度は手に入れたいけど、無理かな～!?

こんにちは！まなふさ事務局のОです
今日は冷たい雨になりましたね
明日から、千葉市内の駐輪場の三次募集が始まります。
二次募集に外れた方、応募を忘れていたうっかりさん（自分のこと）
早めに申込しましょう。

こんにちはまなふさ事務局のおさるです。
土日は風が強かったですね～。
先日も風の強い日に海浜幕張まで行ってきました
京葉線も遅れて運行するほど強風が吹き荒れ、
道には看板がゴロゴロ倒れていました。
こんな日に危ないな～なんて思いつつ、向かい風にも負けず歩いていると
私よりも頑張っている看板を発見！

上手く撮れなかったのですが、下が曲がるようになっていて
マイケルばりに斜めになっても踏ん張っていました

風に乗って黄砂も飛んできているので皆さまお気を付け下さいね

こんにちは！まなふさ事務局のナガタです
近ごろ、地球温暖化対策の一つとして『太陽光発電』に注目が集まってます。
まなふさ事務局のある「きぼーる」にも太陽光発電の設備があるのですが、千葉には他にどこにあるのか皆さんご存知ですか？
先日、こんなサイトを見つけました

「あ、そんな所にもあるんだ！」と発見がありました。
さてさて、「太陽光発電をご自宅にも設置したいな～」とお考えの方に朗報です！
3月27日、28日の両日、オール電化リフォーム専門店の有限会社ニチカが主催で、太陽光発電やオール電化についての相談会を実施します。
この相談会と併せて、IHクッキングヒーターを使ったお料理体験会も開催します。
最新のIHクッキングヒーターを使って、お料理の基本の「炒める」「揚げる」「焼く」を実際に体験するメニューを作ったあとに、楽しく＆美味しく試食します
この体験会に各日12名様（合計24名様）をなんと！無料でご招待！！
応募の方法やお問い合わせなど、詳しくは、↓コチラをクリック↓

IHクッキングヒーターはもちろん、太陽光発電やオール電化などにご興味のある方は、ぜひご参加ください

こんにちは！まなふさスタッフのナガタです
先日、おさるさんが書いた記事に「やしょうま」のコトがかいてありました。
これは、私の地元、長野県で3月に食べるお菓子（と言っても甘くないですが）です。
お米の粉を練って作るのですが、日持ちもしないし、食べる時期が限られているので、あまり県外の方には知られていません。
最近は「B級グルメ」とか「ご当地グルメ」などと言われて、地元でしかお目にかからない料理に注目が浴びるようになってきていますね。
せっかくですから、私の地元、長野県のご当地料理を少しご紹介したいと思います。
最近、メジャーになってきているのが「おやき」。
小麦粉の皮の中は、あんこや野沢菜、切干大根、ナスなどバリエーションが豊富にあります。
そうそう！長野県ではスーパーに必ず「ホットケーキミックス」ならぬ「おやきミックス」という粉が売られているんですよ！
粉物続きでご紹介したいのが「ニラせんべい」
これは、小麦粉の中に1~2cmに切ったニラを入れてフライパンで焼いたものです。
そして、私が地元食で最も大好きなのが「五平餅」。
お米をお団子のようにして串に刺し、くるみとお味噌のタレを塗ったものです。

あ～、こんなコトを書いていたら、食べたくなってきてしまいました・・・

こんにちは！まなふさ事務局のОです
今日からきぼーるの1階と2階で、千葉県建築学生賞展が開かれています。

写真ではわかりにくいですが、細部まで丁寧に作ってあって、見ごたえがありますよ。
運ぶ時に壊れないんだろうかと心配になるぐらい細かいです。

こんにちはまなふさ事務局のおさるです。
先日こんな可愛い赤ちゃんに会いました～
肉球があまりにも可愛かったのでパチリ！

腕輪には「おさる」がいたんですが、写せませんでした。
ＩＨクッキングヒーター体験会も、春休みということで
お子さん連れでも参加ＯＫとなりました
【参加費無料】まなふさ会員以外の方の参加もお待ちしています！

こんにちは！まなふさ事務局のОです
今日は昨日とは一転して、寒いですね～
昨日が暑かった分、余計寒く感じる気がします。
先日フィットネスクラブで体力診断を受けてみました。
懸念していた体脂肪は平均でしたが、筋肉年齢が50代でした
上半身の筋肉は使えているものの、下半身のバランスが悪いと言われました。
なるべくエスカレーターやエレベーターではなく、階段を使おうと決心した瞬間でした。
これから暖かくなるし、運動するにはいい季節ですよね
（花粉さえ飛んでこなければ…）。

こんにちは。まなふさ事務局のおさるです
なんだか天気がアヤシクなってきましたね
さて、皆さんはコレをご存知ですか？？？

千葉生まれ千葉育ちの私にははじめて見るものなのですが
長野（北信地方）では3月15日のお釈迦様の命日（涅槃会）
の頃だけ食べられている物だそうです。
その名は「やしょうま」
教えてもらった通りに、スライスして軽くフライパンで両面焼き、
さとう醤油につけて食べると・・・
お釈迦さまも生き返るかも!?って美味しさでした
なんで千葉には売ってないんだろう!!
また来年楽しみに待ってます