この歳になると、運動する機会って
めっきりなくなりますよね…
私も慢性的な運動不足なので
パーティーの次の日に
なぜか正体不明の全身筋肉痛に
襲われる事がしばしば…(>_<)
そんなやわな体が嫌なので
先月からプールに通ってます♡
夏のお遊びプールではなく、
一回に2000メートル以上泳ぐ！
のノルマつきの
本気のプールです(^-^)/
無理せず、続けて行きたいです☆彡
この歳になると、運動する機会って
めっきりなくなりますよね…
私も慢性的な運動不足なので
パーティーの次の日に
なぜか正体不明の全身筋肉痛に
襲われる事がしばしば…(>_<)
そんなやわな体が嫌なので
先月からプールに通ってます♡
夏のお遊びプールではなく、
一回に2000メートル以上泳ぐ！
のノルマつきの
本気のプールです(^-^)/
無理せず、続けて行きたいです☆彡
すごいですね～
私も水泳、大好きです（元水泳部だけあって）
ですが、２０００は泳げるのか、、
私も通おうかな。
やっぱり体力は必要ですよね。だんだん。。
今の歳の２０００は少し、無理してます。。。
水泳経験のない人に２０００も泳いだーって
言っても、わかってもらえないから(´Д｀)
この頑張り具合を分かってもらえて嬉しいですっ！！！
たまに調子悪い時は水中ウォーキング分もいれて
２０００にしてまーす（笑）
Y店長も是非！！