明日はおゆみ野春の道公園にて青空ヨーガです。
先週は残念ながら雨で室内に変更しましたが明日はお天気ばっちりそうですね

本日クラスは急きょ思いつきで、春の道公園へ飛び出しました。水曜日は参加できない方で、先週の室内への変更で「次は秋かぁ・・・」とがっかりされていた方も、お外でのヨーガの気持ちの良さを実感されて。

お外でのヨーガは木々を抜ける風、鳥の声、ひんやりした大地、とにかく気持ち良いです。有吉小の運動会練習で頑張っている様子も聞こえてきます。

日差しは強いですが、日蔭は風が心地よく快適でした。明日も暑くなりそうです。日焼け対策と水分を忘れずにお持ちくださいね。
座っていると大地のひんやりも伝わってきます。妊婦さんをはじめ冷え大敵な方々は下に敷くお座布団のようなものがあったら良いかもしれません。
朝日新聞にも掲載された安心安全なヨーガ療法が体験できます。ご両親を誘われてのご参加も歓迎です。
ご興味のある方、まだ、お申込み間に合いますよ。
詳細はこちらをご確認ください。お問い合わせ先　090-1853-2100