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タグ: 椅子ヨガ 血行 血流 リラックス 心身症
血行良くなってるよ!!
2018年4月26日
先日のフロンティアさんでの施設ヨーガ ここでのヨーガは椅子ヨーガ。 お世辞にも広いとは言えない細長いスペースで机をよけて…
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