ワタクシゴトですが
『ジブンノ　モノサシ』
というものを大切にしています。
これはプラスチックのぉ～とか
竹素材のぉ～とかってのではなく
『ジブンが色んなモノゴトをジブンノ価値観で見定める時のココロの中のモノサシ』

ココで大切なのはね、
あくまでも“ジブンのモノサシ”ってコトをちゃんと理解しとくってコトで
“ホカノヒトは別のモノサシ”を持ってるってコト。
例えばね
日曜日の朝ラン企画“ミリオンランナー”
http://sizk.makusta.jp/c5894.html
詳細はコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e85199.html

昔の膝の古傷でロングランが困難になってきたジブンノカラダ。
ジブンノカラダとちゃんと会話しながら走らないといけません。

なるべくクッション性の良い靴を選んだり
なるべく衝撃の小さな草道を走ったり
ヤバいと思ったら無理せず歩いたり
今までの経験と、今のカラダとの会話がこの時の“ジブンのモノサシ”
今日も無理せず
９ｋｍでやめておきました。
あと１ｋｍを我慢するのが大切。
走った海
緑色。。。

先日まで居た海との違いに悲しくなる

◆パーフェクトブルー
http://sizk.makusta.jp/e122241.html
何故こうなってしまったのかを考える。
こういう気持ちになるのも、この１０年。
あの場所で経験し、ジブンに刻み込んだモノサシ。
ヒトから聞いたことではなく
TVで観たことではなく
ジブンで感じて刻みこむ“ジブンのモノサシ”
みなさんはどんな“ジブンのモノサシ”を持っていますか？
☆429のYOGA企画『THE FIVE SENSES YOGA』5月～7月の予定
《5～7月の開催日程》
①5月８日(日)　16時～18時　会場：429(2F )　終了しました
②5月１７日(火)　10時～12時　会場：海浜幕張　終了しました
③5月29日(日)　20時～22時　会場：429(2F)　 ＊クラス内容：Relax yoga　定員6名
④6月4日(土)　15時半～17時半　会場：429(2F )　 ＊クラス内容：Vinyasa yoga　定員6名
⑤6月7日(火)　10時～12時　会場：海浜幕張　＊ クラス内容：初級編　定員8名
⑥6月18日(土)　15時半～17時半　会場：429(2F )　 ＊クラス内容：Vinyasa yoga　定員6名
⑦6月21日(火)　10時～12時　会場：海浜幕張　 ＊クラス内容：初級編　定員8名
⑧7月5日(火)　10時～12時　会場：海浜幕張　＊ クラス内容：初級編　定員8名
⑨7月19日(火)　10時～12時　会場：海浜幕張　＊ クラス内容：初級編　定員8名
※会場・料金等の詳細はコチラ↓
http://sizk.makusta.jp/e120699.html
これからも４２９は色々やっていきまっせ～♪
人生前向き
HAPPY TIME