こんにちは!ダイエット月間なので早朝10Kランニングしたのですが
その後、誘われるままにお寿司ランチをガッツリ食べてしまった429のダメ店長です…
ま、明日また走ればOK!かなって(笑)
さて、只今429の入口には“奇妙な植物”が飾られています。
お客さんから頂いた“ツノナス”通称『フォックスフェイス』です。
その名の由来は間違いなく見た目でしょうね(笑)
◆ツノナス(角茄子 Solanum mammosum)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%84%E3%83%8E%E3%83%8A%E3%82%B9
そんな狐顔のコイツに
ちょっと落書きしたら
『イルカ』
今日もイイ日になりそうです♪
Happy Time♪
2 thoughts on “キツネ?イルカ?”
10kmも走れるなんて凄いですねぇ!!
山田は2km以上走ると飽きちゃうんですけどww長く走るコツって何ですか??
>山田さん
とりあえず、ゆっくり1時間走ることからですね♪
ゆっくりゆっくり
歩くくらいのペースでもぜんぜんOK!!
次第に1時間で走れる距離が長くなりますよ♪