唐突ですが、、、、昨日、インフルエンザの予防接種を受けて腕が痛痒くなりました～？
皆さんは接種しましたか？今年度から４価ワクチンになったそうで、効目があることを祈って、、、
それでは今回の練習は、オーバーヘッドのフォームづくりで～す。
時々、打点（ラケットとシャトルがあたるところ）をチェックする方法を練習していますが、
確認することをいくつか、、まず壁に向かってかまえます。
①壁に向かってゆっくりラケットを振ってみましょう。
②壁にぶつかる前にラケットを止めましょう！
③ラケットの面が壁と平行になることを確認しましょう！
　　（曲がっていたらシャトルが真直ぐ飛ばないよ）
つぎは、スーパーのビニール袋を使った練習です。
オーバーヘッドでビニール袋を打ってみましょう！
パーン！と良い音がしたら合格です。
始めは、面が曲がらないように確認しながらゆっくり振ってみましょう。
やはり素振りですねぇ。。。。