昨日の青空ヨーガは雨天で室内・yogaぷらくりてぃでのヨーガに変更となりましたが

明日は絶好の青空ヨーガ日和！！

お天気バッチリ！！今日ほどは気温も上がらなさそうです。

少し前まで草がかなり伸びてましたが、きれいに刈られて、そして大きな木の木陰もたっぷり。

場所もバッチリ！！

青空の下で、大地を感じながら、木陰を抜ける風を感じながらヨーガできそうです。

途中補給する水分と、寝転がられるサイズのレジャーシートを忘れずにお持ちくださいね。

この春の青空ヨーガは熊本・大分応援チャリティヨーガ。

今回の震災でも、既にヨーガ療法士によるヨーガ療法ボランティア始まってます。

被災されている皆様の不安・ストレスは相当なもの。そんな中でヨーガ療法を行っていただくことで身体的に楽になるだけでなく精神的にも大きな変化が生じている、と伺っております。

明日の皆さまからチャリティBOXに入れていただく参加費は復興支援活動を行う「NPO法人復興支援ヨーガの風」に全額寄付いたします。

詳細はこちらから。

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