yogaぷらくりてぃ ご案内

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忙しく時間に追われ、ストレスにさらされる現代を生きるわたしたち。
心身の疲れが積み重なると本来の状態との間に歪みが生まれ
様々な不調を引き起こします。
ゆったりとした呼吸の中でのヨーガ。
心と身体をより、すこやかに
「本来の自分」を取り戻していく場所としてぜひご利用ください。

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千葉市緑区おゆみ野地区にある小さなヨーガ教室
「こころ」と「からだ」によく効くヨーガ療法を行ってます
お仕事・育児・介護などに忙しすぎる&頑張りすぎてしまいがちな私たち
いつもいつも周りを優先させて自分を置き去りにしがち
ヨーガ療法でほっと一息しましょう
すこやかな自分を取り戻すお手伝いします
場所はおゆみ野遊歩道”春の道”千葉市立有吉小学校の近く
少人数で行っていますのでご予約いただいてからのご参加となります。
ヨガマットとデトックス促すお白湯を用意してます。手ぶらでどうぞ。
詳しくはホームページをご覧ください。

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