昨日の休日のこと♬
一ヶ月ぶりに429さんで開催されたヨガに参加し
心も体もリセット!!!
しーちゃん先生のヨガは、愛があり…
受けている最中、自分の体が「そうそうそこそこ♬」と
喜んでいるのがわかるのです!!!
心や体には、少しの空間があるくらいがいい…
いろいろと余裕を持って、生活したいと思います♬
そして今回は、もう一つのお楽しみが…
![IMG_2661](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2661-300x300.jpg)
しーちゃん先生が、インドから持ってきてくれたスパイスで
429のあっきーさん特性「バターチキンライス」でランチ♬
チキンもホロホロに柔らかく、カレーもあっさりとコクがあり
ペロリとたいらげてしまいました![](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/1F605.png)
![IMG_2662](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2662-300x300.jpg)
こちらは、ヘルシーパクチーサラダ
色とりどりでこれまた美味しかった![](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/1F495.png)
空さんハルさんも一緒にお邪魔させていただき
![IMG_2663](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2663-300x300.jpg)
ひとしきりおやつをもらった後は、おきまりのウトウト…
![IMG_2664](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2664-300x300.jpg)
晴さんは、あっきーえもんのなんでもポケットin💦
なかなか居心地が良さそうでした![](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/1F495.png)
とどまるところを知らず
![IMG_2665](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2665-300x300.jpg)
なんとも立派なハマグリの酒蒸し
出汁が濃く、身もプリップリ!!!
そして〆には、その出汁を使ってリゾットを![](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/1F495.png)
![IMG_2666](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2666-300x300.jpg)
贅沢にハマグリの貝を使って食べたら、メッッチャ美味しかった〜〜〜
最後には、これまたインド土産のチャイ
![IMG_2667](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/uploads/sites/441/2016/04/IMG_2667-300x300.jpg)
甘すぎず、スパイシーで心も体も温まりました![](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/1F495.png)
楽しい仲間たちとの時間はあっという間…
せっかくヨガでできた、お腹の隙間も
あっという間に満たされてしまいました💦
まあ…おわかりの通り、お供にはビールやワインも手伝って
お昼から気持ちの良い時間を過ごしたのでした![](http://blogs.makusta.com/diary20100303/wp-content/plugins/wp-emoji-one/icons/263A.png)