高齢者への飲酒アドバイス！
今までの調子で飲まない！ 年をとるとアルコ－ルの代謝能力は低下します。今までの調子で飲んでは、 身体をこわしたり思わぬ失敗の原因になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昼間から飲まない！ 「することがない」　「とがめる人もいない」　といって昼間からお酒を飲むのはよくありません。 依存症になる一番の早道です。
一人で飲むお酒は控えめに！
退屈を紛らわす一人酒。ついつい飲み過ぎてしまいます。お酒は家族や友人と楽しく飲みましょう。
家族のアドバイスには耳を傾ける！ 年をとるに従い、身近な人の言うことが素直に聞けなくなります。家族の心配は有難いものです。
薬とは一諸に飲まない！ 年をとると薬を服用する機会が増えてきますが、薬によってはアルコ－ルと相互作用を 持つものも あります。お医者さまに相談しましょう。
肝臓などの検査を定期的に受ける！ 在職時には定期検診がありますが、退職後はこうした機会も減ります。 自ら進んで検査を受けましょう。