ぷらくりてぃイベント情報を見に来ていただいている方、ご案内がきちんとできておらず申し訳ございません。
ご案内内容は以前の物とほとんど同じなのですが、日常に追われてクラスをこなすのでアップアップ
5月のリトリート今週末5/26（土）です。まだお申し込み間に合います！！
「ヨーガ療法」と話題の「マインドフルネス瞑想」の組み合わせ！！
いきなり瞑想はハードル高いかも？！の方もヨーガを組み合わせる事でハードルを下がります。
身体を動かし呼吸と身体をを見つめるヨーガ療法は、いわゆる瞑想と同じ状態に入りやすくなり、その後のマインドフルネス瞑想にスムーズに入りやすくなります。
初めての方でも安心、特別な準備無しでご参加いただけます。以前のご案内、報告
5月26日（土） 13:30～17：30
（公共交通機関ご利用の方 鎌取駅13：20発のバスをご利用ください）
場所 ：yogaぷら自然のおうち 千葉東金有料道路大宮IC近く（お車OKです）
料金 ：プレオープン価格4000円（回数券お持ちの方は回数券1回＋2000円）※ペア割引あり
持ち物：タオル等(お顔を置く所に敷く物)
※ヨガマット・クッション、ひざ掛け等はこちらでご準備いたします。
服装 ：立ち座りが楽に出来るゆとりのある服装（スカート除く）
毎回大好評の青空ヨーガ。
2018春の青空ヨーガ 5/29（火）＆5/31（木）両日11：00～
この時期の空気と風は本当に気持が良いですよね。
単純に公園にるだけでも気持ちが良いですが、その環境でのヨーガは本当に最高です。
ブログを読んでいるだけではわかりません。ぜひ、体感ください！！
当日は朝摘みフレッシュハーブティとプチ茶菓付き。お時間ある方終わった後ご一緒にお茶タイムを。
準備の都合上、ご予約をお願いします。
ご案内はホームページで。以前の報告はこちら。
当日青空が広がると良いですね！！
少し先ですが、6/27（スイ）は大多喜ガスショールームにてSuiタウンイベントに出店！
詳細は追ってご案内させていただく予定＾＾；。
ぜひスケジュール調整してご参加ください！！