疲れにくい体づくり🎵

皆さまおはようございます！！

今日は少し、暖かくなる予報ですね〜

そんな日の朝も。。。

パネルヒーターにくびったけなソラハルさん

朝から可愛い❤️

昨晩は、幕張にある「Body feel」さんにて

トレーニングをしてまいりました。

目標は「疲れにくい体にしたい！！！」

数ヶ月前から始めたトレーニングのおかげで

日々の生活の中でも意識しているせいか

少しずつ、体が変化しているような、していないような。。。

筋肉を少しずつつけて、ずっと元気で動き回るために

マイペースに頑張りたいと思います🎵