変な気候ですね。
お月見ヨーガの時は寒かったはず、が真夏並みの暑さに舞い戻り。そして一気に寒へ冷たい秋雨。
私たち日本人は肌で感じてます「変わらないものは何もない」。
どんな状況でも対応できる、しなやかな心と身体でいたいですね。
少し前より、鎌取駅周辺で夜のクラスで指導を始めました。
前々からヨーガセラピー、
ヨーガ療法には興味があるけれど、
お仕事の都合で中々ぷくりてぃには通えない！という方々
お薦めです。
いらしている方々、皆さんは
お仕事もそれぞれ。ストレスに感じている事もそれぞれ。
立ち仕事、事務仕事、介護や看護のお仕事に学生さん。
皆さん、昼間目一杯働かれて、あちこち身体が緊張状態のご様子。
ぷらくりてぃでは中々聞けない、うなり声？！ともとれる感動のお声があちこちから
「う～～！、伸びる～」「肩が～、背中が～～」
週末まであと一歩。お疲れをリセットして、エネルギーチャージ
「身体」と「心」と「脳」の緊張を緩めて
上質な眠り目指しませんか？。
千葉市内では初めてのヨーガセラピーサークル
サークル指導者も日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
木曜日夜19：15～ 60分プログラム
鎌取コミュニティセンター
サークル会員大募集中！！ワンコイン体験受付中！！
ヨーガ療法は皆さんの症状にあわせてその日のプログラムが決まります。
ヨーガ初めてさん、身体が硬い人、大歓迎。
仕事に向き合う男性陣にも！！
駅近ですから、電車降りてお疲れとストレス取っ払ってから笑顔でご帰宅
。
ご興味のある方お問い合わせください。
蘇我駅ご利用の方、時間が合わない方、メンズで参加したい方はこちらをチェック