気持ちのいい青空と不安定なお天気が混在、もうすぐ梅雨です。 なんだかんだで、忙しく、ほとんどブログが書けて… Read more →
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穏やかな日々のために 5月病とヨーガ
新年度が始まり緊張した生活が、GWでほっと緩み、その後の日常生活。 暑かったり、冷たい雨、秋のような澄んだ空気、急激な気… Read more →
駅近夜 お疲れリセット&エネルギーチャージヨガ
変な気候ですね。 お月見ヨーガの時は寒かったはず、が真夏並みの暑さに舞い戻り。そして一気に寒へ冷たい秋雨。 私たち日本人… Read more →
寒さ本番 ~症状にあわせて~
暖かい穏やかなお正月から一転した厳しい寒さが続いてます。 今日の日中は少~し寒さも緩み、陽ざしがあたっているとぽかぽかい… Read more →
夏こそ集中力UPヨーガ⤴⤴⤴~学生キャンペーン~
今日も暑そうですね~。気候は一足早く、夏休み。熱中症など気を付けて1日お過ごしくださいね。 ぷらくりてぃで… Read more →
手ぶらでヨーガ
春の道に面した有吉小学校近くの住宅街にあるyogaぷらくりてぃ。 ヨーガに行くにはヨガマットを抱えて・・、となると 何か… Read more →