最近、
カフェインを注入しないとシャキらなくなりました。
疲れているせい？
いや、もしかして普段つかってない脳を久々に使ったから
脳が疲れているのか？？
脳が疲れているとやる気が起きなくて
ずっと横になっているのにだるさがとれないんですよね。
以前、脳の疲れをとるにはって検索して
ビタミンＣが有効って記述があったので実践したことがあります。
顆粒のビタミンＣを勉強する前、もしくはした後に服用しました。
・・・
気分の問題かもしれませんが、自分は効果があったと思います。
おかげでその試験には合格しました。
いろいろなタイプのビタミン剤が販売されていますが
自分はカプセルは合わず（のどにへばりつく）・・・
錠剤ものどにひっかかるので（小さいのでもダメなんです）
顆粒が一番でした。
ビタミンＣは過剰摂取しても体外に排出されるのでこまめに摂るのがいいようです。
・・・
・・・買うかな（苦笑）
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