昨日はヒプノセラピー・退行催眠を体験して１日中幸せな気分で過ごせました。
今も思い出してふわふわとしております（笑）
さて、どこから話しましょうか・・・
まずはヒプノセラピーとは？退行催眠とは？？ですよね。
調べてみました↓
ヒプノセラピー（催眠療法）は、催眠状態を使って潜在意識（無意識）に直接働きかけることにより、
心理的・身体的問題を改善、解消していく効果的な心理療法の１つです。
退行催眠とは、催眠状態を誘導し深いリラックス状態になることで潜在意識に働きかけ、
症状や悩みを取り除いていくというヒプノセラピーの技法の１つです。
睡眠状態で自分の過去にさかのぼり 今 現在の問題となっているものや、原因不明の病気などの原因となった出来事を思い出し、自分の置かれている現状を理解し受け入れ、そして行動をできるようにしてくれます。
年齢退行と、過去世退行があります。
年齢退行とは、催眠によって現在の人生の過去のある場面へ戻ることをいいます。
過去世退行とは、前世（過去世）に戻ることをいいます。
私がヒプノセラピーを知ったきっかけは以前テレビでこれを観ていたからです。
（あ、きっかけはフジテレビじゃん！）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
７まであるので興味のある方は観て下さい☆
ちなみに６・７が印象的だったのでした。
続く
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