先ほどスタッフ数名で検診に行ってきました!
検診といえば・・・昨年の血液検査で
悪玉コレステロールが高めだったので、なんとか下げようと
今年に入ってからは個人的に所内の目標にも掲げていました。
毎日10分以上歩くことと食事、お菓子に気をつかうこと。
シンプルですが、休日は家から出る事がないということもあったので
とにかく外にでるように(買い物などをつくって)努力しました。
食事、お菓子は好きなものを好きなだけ食べていたので
できるだけ野菜中心を心がけ自炊をしたり、
食事する時間帯を気にしていました。
が!!
途中なかだるみしてしまい・・・
計測アプリ、RUNKEEPERをセットし忘れたり
(毎日10分以上歩く事は死守しましたが)
一時期一切口にしなかったお菓子に手を出したりしてしまって
現在に至りますが(汗)
昨年よりよい結果になっているといいなぁ。。。
検診のあとはCOMOでランチしました☆
おいしいものを食べてモチベーションアップ!
今日からまたコツコツ体調管理に気をつけよう!!
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カテゴリー: グルメ
ハーブでごはん♪
最近、気になってよく見ているサイトとっておきのハーブ生活
ハーブの育て方はもちろん、
アロマテラピーやレシピもあって
いろんなハーブを育てたくなります。
でもやっぱり食べるのが好きな私(笑)
先日はイタリアンパセリで簡単なミートソースを作ったんですけど、
香りも味も大満足なおいしいソースができました♪
(画像は撮りわすれました~)
別の日に作成。
チキンとマッシュルームのクリーム煮↓
このレシピだけでもおいしかったんですけど
ローレルを一枚入れてみたら・・・
ミルク臭さもなくなり味に深みがでました♪
ハーブ最高!ヾ(*´∀`)ノ゙
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ご当地グルメ開国宣言in勝浦
2013年9/28、9/29にB-1グランプリ関東大会が勝浦市で行われるそうで
先週末にプレイベントが開催されたので行ってきました。
千葉県の街おこしグルメも、来年のB-1グランプリに出展の店舗もあって
たくさんの人が行列をなして盛り上がってました!
B-1出展の「三崎まぐろラーメン」
あっさりした味ととろみがかかったスープ。私一押し♪笑
B-1出展の「行田ゼリーフライ」
ぜりー!??って一瞬思うけど、蒸したジャガイモとおからににんじんと
葱のみじん切りを混ぜ合わせ小判型にして素揚げしたもの。
銭がなまってゼリーになったんだって。
こちらもB-1出展の「上州太田焼きそば」
B級グルメの中でもがっつり系。
パーマをあてたおばちゃんが大量に買い占めてました。
南房総なめろう研究会さんの「さんがメンチ」
ご飯が欲しいくらいおいしいです。
もうこのあたりで油ものばかり食べていたのでだいぶ気持ち悪かったです・・・( ´Д`)ォゥ
印西みそピーから揚げが気になってたんですけど、
11:30からだったので断念しました(この時点で10:00)
最後は勝浦といったらコレでしょ!の
「勝浦タンタンメン」
B-1に出展するそうですよ~
みなさん、応援しましょ☆
悟り系アーティストの「しんが」さんが勝浦タンタンメンの歌を披露してました。
このほかに画像は撮りわすれましたが、山武市の「いちごプリン」も購入★
満足満足。
全部は試食できなかったけれど
店舗それぞれ、地域の特性が出ていて楽しみながら味わえました!
いつも思うのですが、楽しんで地域貢献できるって一石二鳥で私は好きですヾ(*´∀`)ノ
また楽しいイベントがあったら参加しようと思います♪
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ごはん食べましてん
雨が降ったりやんだり不安定なお天気ですね~
そんな中、敬老の日にDining Bar RAGTIMEでランチしました♪
混み合っていて15分程待ちましたが、
なんと部原の海が見渡せるテラス席に座れました~ヾ(*´∀`)ノイエーイ
注文も済んで、もうすぐお料理が運ばれて来るかな~という頃。
慌てた様子で店員さんが
「雨が降りそうなので、急いで中にお入りください!」
と声をかけてくださいました(涙)
すぐに中に入り、外の様子を少し見ながら
確かに黒い雲があるけどー
えー
まだ大丈夫じゃん??
と思っていたら・・・
どっしゃーーーーーー!!!!
バケツをひっくり返したような雨が降ってきて
確かに料理も人もずぶ濡れになるところだったわと
店員さんの判断に感心してしまいました~
無事だったピザ。
パスタは腹ペコすぎてフライングして撮り損ねました(笑)
15分程で雨はやみましたが、
さっきまでの晴天とはうってかわってどんよりした空。
濡れたウッドデッキ。
まぁでも少しでもテラス席を味わえたので満足満足☆
また行きたいです♪
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茂原 シンパカフェ♪
茂原市にある体にやさしいお料理やさん、
シンパカフェさんに行って来ました☆
前から気になっていましたが、初めて伺いました。
店内は古民家風で懐かしく落ち着いた雰囲気です。
BGMもジャズでゆったりとした気分でお食事できました。
ランチの健康プレート♪
卵、牛乳など動物性の食材は使用せず
お野菜中心の(もちろん有機野菜)こだわり手料理!!
週によって変更あるようですが、今週のメニューでは
ひよこ豆のナゲット(お肉みたい!)とラタトゥユ(ローズマリーがさわやか~)の冷奴が気に入りました♪
ご飯は無農薬玄米。
デザートの野菜ロール。
野菜はほうれん草。
生クリームは動物性では??と思ったらなんと豆乳なんだそうです!
おいしくて体にもいいので
実家の方へ戻った際にはまた伺いたいです♪
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千両さん☆
週末、千両さんへお邪魔してきました~
あまりお酒の飲めない二人で(笑)
がっつり夕ご飯♪
画像は自分の携帯ではないのでうまく撮れませんでした(><)が
季節の食材を使ったおいしくてあったかい手料理(yωy*)シアワセ~
ご馳走様でした!
また伺いま~す♪
千両さんは7月の食事会に参加させていただいてから約1ヶ月ぶり☆
あ、次回は9/29です!
会食をしながら気兼ねなく語らい、友人の和を広げることを目的とした会ですので
独身女性の皆さん☆是非ご参加ください~
※毎回一定の人数(10~14名)募集です。
人数がいっぱいになってしまう可能性がありますので
事前(7日前まで)にお申し込みしてくださいね。
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パティスリーキリカワさんの焼き菓子
今日で夏休みも終わりですね。
小学生の頃はこの日だけは
ものすごい集中力で宿題をこなしていた記憶があります(笑)
早い段階で課題を終わらせていた勝ち組さんは
今日という一日を味わって過ごしているんでしょうか?
さてさて・・・
そんな楽しい夏休みの思い出の≪海≫が近くにあるお店のご紹介。
千葉 勝浦の洋菓子・ケーキ屋さん。
【パティスリーキリカワ】さんのお菓子詰め合わせをいただきました♪
イェーイ.+゚*。:゚+( ノ∀`)ポッ.+゚*。:゚+
焼き菓子の詰め合わせ♪
ちょっと変わった(?)勝浦ならではの海の幸入り。
「ひじき美人」でおじゃるや「ひじきーの」ってネーミングもおもしろい(笑)
えっと・・・まだ食べてません☆
あとでじっくりいただきますね!
ご馳走様です♪♪♪
生菓子もとってもおいしそう!
機会があれば朝市ロール食べてみたいです(●´U`●)
またお願いします!(切実)
≪追記≫
週末に早速いただきました!
ひじき美人でおじゃる・ひじきーのは開封した瞬間
磯の香りがふわっとして海に行った気分に浸れました。
ちなみに味は本当においしい洋菓子!
ひじきっぽさはまったく感じません☆
おいしかったーーーー!
ご馳走さまでした♪
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ガールズトークin本八幡
月曜日、本八幡にあるアロハカフェ カウカウさんに行ってきました。
お友達セレクトのお店だったんですけど
お洒落な店内と、豊富なメニューで自然とテンションあがります
独身女子が集まれば恋バナ♪が定番ですよね(o´∪`o)
いやー盛り上がりました~
ひとしきり話したあとは、がっつりデザートまでいきましたYO☆
たくさん食べて、たくさん話してストレス発散♪
満足満足!
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納涼会☆
ふれあい祭りの翌日、8/8は納涼会でした☆
場所は幕張町にある「レストラン ゴブレット」
個人的には磯風味(海苔)のテリーヌがすごくおいしかった!!
普段、テリーヌは残してしまうのですが今回は完食☆
デザートもあったのですが、うまく撮れず(トホホ・・・)
税理士試験を受験された皆様、お疲れ様でした!
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メイプル20周年創業祭
先ほどレストランメイプル20周年創業祭にスタッフと行ってまいりました!
(本日が最終日でございます)
やっぱりみんなで会話しながらのご飯はおいしい(TT▽TT)
BOSSもご満悦(笑)
サーモンのオードブル
鶏のバロンティーヌと鱸のポワレ
デザート♪
手の込んだ料理と、盛りつけもお洒落でおいしかったです。
特にデザート(はいまたキタ)
杏仁豆腐のムース??のような食感にはやられました!
これも定番に・・・してほしいな(笑)
また伺います♪
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