ヨーガブームの再来か？？？と思う事が最近多いです。 色々な雑誌で取り上げられていたり、テレビでもちょっとした瞑想ブーム。… Read more →

ご報告がすっかり遅くなりました。 以前このブログで開催を告知した、萬田緑平先生講演会「最後まで目一杯生きる」が無事に行わ… Read more →

殺すストレス　凄いネーミングですよね。先日某テレビ局で放映された番組の表題です。 ストレスは良くない、というのは漠然とわ… Read more →

今日も暑そうですね～。気候は一足早く、夏休み。熱中症など気を付けて1日お過ごしくださいね。   ぷらくりてぃで… Read more →

室屋選手、おめでとうございます！！ アジア人唯一の出場者、福島出身の室屋選手、日本で、千葉の地、幕張で行われたレッドブル… Read more →

いよいよ今週末となったレッドブル・エアレース。 海のF1と言われているそうですね、楽しみにされている方多いのではないでし… Read more →

先週、フロンティアさんでのヨーガ始め。 正確には私によるヨーガが今年初めてでした。 地域活動支援センターであるフロンティ… Read more →

ブログ引っ越し中 こちらの記事は 新ブログへ引っ越しました。   心の健康フェアinちば　2015のテーマは … Read more →

ストレス反応の続きです。ストレス反応その1 〝こころ”を風船に例えてみます。 空気のいっぱい入った風船を指で押してみると… Read more →