只今、私　　　ママイキ　という講座を受講中なのですが
　　　　日常生活の中で、つい　
　　　　　　　イラッってなった時の、良い対処法教えて貰いました
　　　　　絵は　自分でも呆れるほどへたくそで、本を真似てみたのだど
　　　　　　　　　　　　　　　それでも、怒りの絵はちょっと気に入ってない
　　　　　　　
　　　　　　　　　　人は、視界からの情報も重要です
　　　　　　って事で、子どもに
　　　　　「お母さんは、これから感情的に怒らないようにしようと思う」など
　　　　　　　　　　　　　　　　　お話は、その人それぞれで良いと思うのだけど、
　　　　　かぁ～っと怒りそうになったら、この絵を指さして教えてほしい
　　　　　　　　　と、子どもにお願いしておくのだそう。
　　　そりゃ～　　カッてなってるときは感情むき出しかもしれない。
　　　　　　けど、心底子どもの事を嫌いなわけが無いんだから
　　　子どもに　この絵を指さされたら、我に返るんじゃないかな
　　　　　　　　　どうだろう　　どうだろう
　　　　　　　怒りのバーと言って、
　　　　　　　　自分の怒りの感情を自分で決めることが出来ると
　　　　　　子育てでも心理学でも共通点は多々あって
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　STEPで言うなら
　　●STEPでは、親が子どもに怒りの感情を
　　　　　　　　　　　　　　抱いてはならないなどとは考えていません。
　　　　　　問題は、怒りにあるのではなく・・・　　　　　　　（5章より）
　　●「おれをこんなに怒らせたのはあいつだ！」といった言葉を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　聞くことが有るが
　　　　　こうした言葉を使う人は、どうやら自分の感情が自分自身の中から
　　　　　　　　　　　　　　　出てくることに気が付いていないのです　（2章より）
　　●激しい口げんかの最中に電話がかかってきて、
　　　　　　　　　　　　急に穏やかな口調で対応したことは有りませんか？
私たちが自分の感情をコントロールする能力を持っていることはあきらかです（9章より）
　　　　　いろんな章で感情についても出てきますが、言いたいことは同じです
　　　　　　　　
　　　　　私も、怒りの感情をもってはいけないとは思っていません。
　　　　　　ただ、怒りにまかせた言動は、相手や自分自身をも
　　　　　　　　　傷つけたり、気持ちの良いものではないと思うので
　　　　　ひと呼吸おいて、お互いに気持ちの良い
　　　　　　　　　　　　　　　コミュニケーションをとりたいと思います
　　　　　その為には、子どもに協力してもらうというのも良いですよね
　★おしゃべり会３/12（火）　　　　　　　
　　　　　　幕張本郷公民館
　　　　
　　　　　　　　　　★体験会2/21（木）10時～12時
　　　　　　　　★体験会3/11（月）10時～12時
　　　　　
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　.★20期生＆21期生　　♪開催決まりました♪
　　　　　八千代＆幕張で開催予定です。
　　これから皆の希望を聞いて開催日を決定します。
　　★休日　月に1回コースも決まりました♪
　　受講希望の方は、今すぐ連絡くださいね(*^_^*)