一昨日、今年最後のおしゃべり会をしました
今回は、STEPテキストの復習はしないで、
皆で話して　お友達になりましょう　というのがテーマです
でも、前半はいつもと同じように
日頃の悩みなど、みんなで話し合いながら解決策を考える
今回も、ブログをご覧になったのかな？ちょっと聞くの忘れた
けど、参加してくれました
今朝の新聞にも載っていたけど、
どうやって育てていいのか、しつけていいのか相談する人が居たら・・
みたいなのを読むと、おしゃべり会に参加して
こうしたらよいんだとかまた頑張ろう
とか思ってもらえて良かったなって思います
STEPメンバーはもちろんのこと、本当にただ話すだけでもです
お気軽に参加してくださいね
今回の感想メール紹介します
1.ディスカッション
〈テーマを決めて意見交換〉
①2歳の女の子のことで相談
　激しい性格や表現の仕方にどう対処したらよいか
　話の内容から考えると、子供の目的は『関心をひく』こと・対処方法は できる限り無視する
　子供の『好ましくない言動』に対する対応方法は、子供の年齢にかかわらず有効
②現在 旦那さんの仕事の都合で、旦那さんのご両親と別居
　旦那さんが次に異動になったとき(海外も含めて)、どうするか
　旦那さんのご両親と同居するか否か
　旦那さんのご両親も いろいろ意見してくるようだが、
　まずは夫婦2人でよく話し合って決めたほうがよい
2.いつもはテキストを読んで
　今回は、今年最後のお喋り会 ということで
・自分の好きなこと
・この1年を振り返って
・来年はどんな年にしたい
テーマに沿って 1対1で順番にトーク
これは私が結婚相談所でバイトをしてた時に参加した
お見合いパーティー形式で、3分交替でセッセと話してもらました
〈感想〉
今回のお喋り会の機会がないと、
自分自身のことを振り返ることはないかも…
今日のお喋り会に参加できてよかったです
皆さんそれぞれに いろいろな出来事や問題に直面しても、
頑張っていることを知る機会が このお喋り会
自分も頑張ろう、まだまだ頑張れそうと…・
皆さんとお話することでパワーを分けていただける気がします
ありがとうございました
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来年のおしゃべり会は１月20日（木）
幕張本郷公民館　　１０時から１２時
参加費300円
次回の場所は２階です
和室じゃないけど、シートを敷いて子どもたちには遊んでもらえるようにしますね
お気軽にご参加くださいね

今月のおしゃべり会
いじめや不登校の話も有りました
感想メール紹介しますね
★
今回は自殺やいじめ・不登校についてのみなさんの意見や経験談を
聴けてとても参考になりました。

お料理のレシピもたくさん教えてもらえて、うれしかったです♪
料理って毎日の事だから、時々こんなふうに教えてもらえると
レパートリーが増えていいですね！
いつもいろいろなことを学べる機会を作ってくれるアンさんに感謝です!!
★
ステップメンバーは皆、前向きな人たち　でいつもいい刺激を受けています
今回、不登校のお子さんのことを相談させてもらいましたが、
これに関してはその子によってタイプが違うし対処法は一概には言えないけど、
　　　　　焦らずに見守るしかないのかな　と思いました。
先日、
その不登校の子も誘って旧少年野球チームの同窓会をしましたが、
その子は以前と変わらない表情で暗い感じはしなかったし
『普通』というのが見た印象でした。
お兄ちゃんに家庭教師をしてもらってテスト勉強もしているらしく
『定期テストで頑張りたい』『ピッチャーで変化球を覚えたい』等、
勉強や部活に対する抱負も語っていました。
原因が見当たらず不思議な気がします。
おねしょ問題もそうですが、
子どもの気持ちの内面を計り知るのは難しいですね
・・・・・・・・・・・・・・・・
STEPのメンバーに栄養士さんがいて、お喋り会は不参加だったけど、
ブログのコピーをポストインしてくれました
参加人数１０人以上になったので、私はコピーしたのですが
本当は、キレイなカラーなんだけど、さすが栄養士さんといったレシピでした

今週から２ヶ所で、STEP勇気づけセミナーがスタートしました。
その１ヶ所は、八千代の個人宅
お料理の好きな方で、
早めに集まって下ごしらえをしてから、セミナーで良いですか？との
ももちゃんは、朝８時には園バスに乗ってるし、朝の早いのは
ということで、早めに行き下準備をしました。
包丁も沢山あるし、立派な　蒸し器
それから、明日の献立の鶏肉の骨を取るのを実演してくれました（手羽先餃子）
だいだい、今考えたら明日の献立から
次のセミナーはクリスマスメニューとか、
常にお料理の事が頭の中に有るのだわと、感心しました
育児も
口ばかりだしても実際に親が楽しんでるところや、学んでる所を見せなきゃなんていうけど
今回、それを実感、体感しました
お料理は、ただ作って食べるだけのものじゃなく
（慌ただしさと量の多さで、作るだけで楽しむなんて・・だったけど）
皆が美味しいと言ってくれて、仲良くなる手段の１つで
改めて、料理の大切さや素晴らしさを、感じた１日でした
料理好きな人って、やっぱり頭の中は料理の締める割合が多いんだよね
さくらを見ててもそうだけど、早帰りの日は、このケーキを作る！といつも考えてる
私も、ただ作るから、楽しく作るになれるように、なりたいなって思いました
大皿も欲しくなるような、盛り付けです。
お焦げ

栗の入った茶碗蒸し

鯛の入ったサラダ

どれもこれも全部おいしかった
こうして、実際に美味しくて嬉しかったりを体験したら、凄くやる気になってます

～今月のおしゃべり会の感想より～
今回話題になった　　　　　
　　　『不登校』　　『オネショ』
二つ共　難しい問題だよね・・・
『オネショ』に関して会では話そびれたのですが
私の知り合いのお子さんも四年生までオネショして、
本人もとても悩んでいました
そんな時に、TVで寝る３０分前に人肌に温めた牛乳を飲むと
良く眠れてオネショをしないと放送しているのを観て、
そのお子さんは実践していましたよ
そのお子さんの場合最初のうちは
１００％きいたわけではありませんがほとんどオネショしなくなり、
最後は牛乳を飲まなくてもオネショしなくなりました
人肌に温めた牛乳を飲むと身体が暖まり、
お腹も少しいっぱいになり、良く眠れるそうです
オネショだけでなく夜眠れない人にも効果があるそうですよ。
牛乳を飲んだ後は歯磨き忘れずに
今回のテーマ簡単料理に出た　もやし
『もやし』は優れ野菜みたい
栄養価もこのメールでは書ききれないのでパソコンで、『もやしの栄養』で検索してみて
昨日の朝、NHKの番組『あさイチ』でも『もやし』のことを放送していたよ
持参してくれた、レシピ載せますね♪

昨日のおしゃべり会、どうだったとメールが来ましたので
早速紹介しますね
感想メールは
★
今回も楽しく参加させていただきました！
子供の年齢も様々なので、
いろいろな立場からの考えも聞けてとても勉強になります。
一度立ち止まって考える良い機会になっています。
アンさんありがとう♪
「何で」という言葉を何の疑問も持たず使ってきましたが、
相手は責められていると感じるんですね～（反省）
こんな小さな気づきがとても嬉しく宝物です。
アンさんやメンバーの皆さんに感謝です。
★
今回のおしゃべり会は、
登校拒否やいじめの話しなど、内容が濃くて、とても勉強になりました
簡単料理のレシピを紹介しあえたのも、とっても良かったです
お料理を頑張りたいと思っていた所だったので、グッドタイミングでした
ありがとうございます
たくさんのレシピが集まりましたが、今日は私のを紹介しますね
先ずはこの本の中から

簡単オーブン料理
レシピは上のです
私は３ミリ厚さの輪切りをさらに細く切って作ります
食感が楽しめて、好きです
次は表紙が無くなっちゃったけど、１０年以上前に買った本の中から

これは、子育て中は時間がないので、
朝に下ごしらえする２段階調理のレシピがいっぱい載ってます
簡単で美味しいですよ良かったら作ってみてね

昨日のおしゃべり会で食べたお菓子を、紹介します
埼玉の友人　Sさんからの

金吾堂　の　ふくれっこ　のお煎餅にはまっていると・・
生協で購入と・・
その話を幼稚園ママにしたら、カルフールで売っていたと教えてくれた。
美味しかったので、おしゃべり会でも
出した途端、　「あ～」という声が聞こえたので、
これも知ってる人は知ってるのね～と思いつつ
友達からの写メ見たら普通のお煎餅かと思いつつ
隣にペン置いてみました

２つでペン１本分有るのよ
食べごたえありました
それから、冬になったら買う
冬限定の　明治　メルティキッス
クリーミーショコラと　抹茶
あと飴は、こんなの

これは、食べたことがなくって、何処に惹かれたかというと
この文章

世界のお母さんは、頑張っているんだわ
文章に惹かれて買って美味しいかなと迷いはあったけど、美味しかった
これはまた買うかな
ソルティライム食べながら、書いてます
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来月のおしゃべり会は
１２月７日（火）　幕張本郷公民館　１０時から１２時　
参加費３００円　お子様連れOKです
来月は、皆で仲良くなりましょうがテーマです
この寅年を振り返って、私を見つめます
趣味や、頑張ったことなど思い出し、自分を褒めてあげましょう
そして共通の趣味仲間など見つけて、お友達になりましょう
今年もあと少しですものね
忘年会も企画しました
日程は　１２月４日（土）場所は、新検見川　千葉　津田沼の中から決めます
夜ですよ参加される方は、下さいね

先日、友人からこんながきました。
・・・・・・・・・・・・・・・・
毎日、夕飯のメニューに頭を悩ませています。
簡単でオススメのおかずがあったら教えてくださいな
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
それは、私もよ
このメールの返信には、先日嵐の番組で綾瀬はるか　が
スゴク適当に作ってた料理を本当に適当に作ったら美味しかった
と返したのだけど・・・
来週のおしゃべり会のテーマは、かんたん料理にします
何ヶ月か前のテーマ～今、やるべきこと～だったかな？
お料理を頑張りたいってメンバーも居たし、
考えたら今まで、子供中心のご飯とか生活だったけど、
主人の為にお料理を作ると奮闘しているメンバーも居るし
私も、マンネリ化する毎日の料理に刺激が欲しいし
これからクリスマスや　お正月、パーティーもあるかもしれないし
簡単に、こだわらなくてもよいと思います。
何回作っても、失敗のない料理
お菓子も良いし
もちろん、料理は苦手聞くだけで良い？って人も遠慮なく参加してね。
今のところ参加人数は１０名ぐらいです。
できれば、レシピを１０枚コピーして持参してくれると嬉しいな
私も、この画像のよく作る、じゃがいものチーズ焼き　コピーしていきますね
・・・・・・・・・・・・・・・・
おしゃべり会の日程は
11/9（火）　幕張本郷公民館　１０時から１２時
１F和室　参加費　３００円
お子様連れ
メンバーは、テキスト5章を読んできてください
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
これからの、私の得意料理となるものが、増えますように・・・

今月のおしゃべり会で、紹介してくれた本を読んでいる。
今はこれ、ツキを呼ぶ魔法の言葉
ここには　
　　　　　ありがとう！　　　感謝します！　　　ツイてる！
と口癖のように唱えればよい　と書いてある
有難うはよく言うけど、感謝します　　ツイてるはあまり言わないかな
ラッキーは言うけど
それから、やっぱりマイナス的な言葉は、発しないほうが良いらしい。
良く、みんなから　プラス思考と言われるけど、
マイナスな事を思っても仕方ないし
ある意味、マイナスのことを言おうと思えば有りすぎて・・
言っても良くはならないから、マイナスな事は思いも付かないと言ったほうが良いかな
でもこの考えで、逆境を何倍にもハッピーにしてきたし
意識的にしてきたつもりは無かったけど、ヤッパリ
プラス思考はラッキーなのねと再確認したわ。
　
ひと昔前に流行った
お水の結晶
有難うと声をかけると

バカやろう　だと

言葉がけや、考え方次第で　ツキを呼べるのね

先月の おしゃべり会のテーマ

オススメ本や好きな言葉など、皆で紹介しあったのだけど、
会には参加できないけど、とメールで参加してくれたメンバーも居ます
こういうのは、嬉しいし有り難いわ
幼稚園児ぐらいのだだをこねるお子さんに悩む方へお薦めの本
「ちゃんと泣ける子に育てよう」大河原美似著、河出書房新社\1500
　　　　　　　　　　　　　　～ココロに響く言葉～
　　　　　　　　　　　　　　　　欲はもっていいんだ。
　　　　　　　　　　　　欲望は神に対して大いに持て。
　　　　　　　　　　　　　　　神は全能なのだから。
　　　　　　　　　　　　　　　ただ結果に執着するな。
　　　　　　　　　　　　　　　待てば必ず来る。
　　　　　　　　　　　　　　今世だめなら来世来る。
　　　　常にそのときの、今の実力にあったものが必要なだけ与えられる。
　　　　　　　これは　ミャンマーの日本人僧侶ガユーナ・セアロ　の言葉です。
・・・・・・・・・・・・・・・
このメールをくれたメンバーさん
ピアノのワンポイントアドバイスや自分育て　の記事をブログしてます。
よかったらアメブロの「心に響く音を求めて今できることを」に遊びに来て下さい

毎月１回開催している、子育てママのおしゃべり会来月は、　　
　　　　　　　11月９日（火）幕張本郷公民館　
　　　　　　　時間　　　　１０時から１２時　
　　　　　　参加費　　　　　　３００円
　　　　　　　部屋　　　　１F　和室　（お子様連れok）　　　です。
テーマは未だ、決めていません。
何にしようかな
話したいテーマ、メール頂いたらご希望に答えられるのですが
おしゃべり会の日が近づいてきたら、何気にこういうの話したいな
と思うものが、出てきます。
なので今のところお楽しみで
STEPメンバーは、テキスト5章をよんで来てください
これは「問題解決への模索」や「！メッセージ」「誰の問題か」などが書かれています。
子育てだけじゃなく、自分自身の問題や
友達の相談にのるときなど、日常のコミュニケーションにとっても役立つ章ですよ
悩みのある方も、ない方も
刺激を受けに、遊びに来てくださいませ
何らかの、心のお土産はあると思います