突然どでかい頭痛に襲われちゃって、
やさしさを半分注入して寝てたんだけど、
ひどくなる一方。
寝ててもしょうがないと、
シュークリームを片手に海へ
海の風を浴びて
ねっころがって
空見上げて目をとじて
飛行機追って
そしてシュークリーム。
BGMは世界の車窓から
一時間ほどたったら、少し良くなった♪
別にマイナスなことで悩んでいたり、抱え込んだりしているわけではないんだけど、
普段から考え事が多すぎるのかな(笑)
そんでもってパソコン画面を見過ぎのようです。
目の上の方から痛みだしたからね。
ちゃんと、「なにもしない時間」をつくって行かないとね。
現代人は「なにもしない」ことに恐怖感を覚える、もしくは「なにもしない」ができなくなっているそうですね。
これからは「なにもしない/何も考えない」を趣味に入れようと思います♪
ケータイもパソコンもiPodも財布も持たない。
そんな時間を作ることは、実際大切だと思うんだ。
今の趣味は
写真(仕事と趣味は別♪)
チャリンコ
コーヒー
D.I.Y.
観葉植物
料理
ジョギング
なにもしない/何も考えない
楽しいって思ったことはどんどん突っ込んで行きたいよね。
趣味を「義務」ととらえてしまうと、趣味をすることにストレスを感じてしまうそうな。
今のところ大丈夫♪全部たのしいからね
そんでもって明日、初めてのヨガ教室へ!
ず〜〜っと前から興味あったんだ。
やっと実現できる!
今日は幸いパソコンワークだけだったので、
少し片付けた後、ゆっくりお休みさせていただきました。
明日からまたせっせと働きます!!
もちろん、たのしくね♪