エルさん　主催のお茶会に参加させていただきました

お茶の席の経験は去年のマクスタお茶会だけで、今回２回目。
前回教わったお作法もかなり忘れてしまい
何をするにもまごまごしてしまいました(*_*;
　　　　　　　　　　
お茶のいただき方だけでなく
立ち方、歩き方なども丁寧に教えていただきました。


「あれ？なんだっけ？あ、そうそう。」なんて言いながらも
こころが洗われる素敵な時間でした
エルさん　ありがとうございました

海浜幕張駅で京都のつけものとお菓子のお店やってました。


京五色漬
大根、かぶら、はくさい、赤かぶら、みぶな、にんじんが入ってます
美味でございます～♪

先週のブログ村で初めて　はやぶたさんにお会いすることができました(^_^)
コーチングの認定を取得されたということで
体験コーチをしていただきました。
　　　　　　　　　
一人で仕事をしていると
視野が狭くなってしまっていないか心配なので
お話を聞いていただいたのです。
　　　　　　　　　
私の話をメモしながら丁寧に聞き　いくつかのアイデアも提案していただきました。
よく考えて少しでも役立てていきたいと思います。
はやぶたさん　ありがとうございました
Chutaさん　場所の協力ありがとうございました　
　　　　　　　　　
関係ないけれど
なす

関係ないけれど
ししとう

一番右のだけ辛かった(>_<)
辛いししとうの見分け方　ご存じの方教えてください。

AED（自動体外式除細動器）の講習会に参加しました。

AEDとは、心臓がけいれん状態（心室細動）になった時に
電気ショックによって機能を取り戻すための医療機器です。
救急車が到着するまでの間の
心臓マッサージと人工呼吸とAEDの使用が救命につながるそうです。

ふたを開けると自動で電源が入ります。

音声指示に従って　操作します。
実際に冷静にできるかは、自信がありませんが
見て触れて　少し慣れました

ハウメアさん、ムツホさん　のイベントに行ってきました(^^♪

ソファ、カラーセラピースペースは明るい感じで
ロミロミなどのケアのスペースは落ち着いた感じでした
はじめに　ムツホさんにカラーセラピー体験をさせていただきました。

１０本のカラーボトルから３本選び
過去、現在、未来に対する心の状態を見るというもので
面白い体験でした

今日は時間がなく受けませんでしたが
パーソナルカラー診断でその人の魅力を引き出す色を教えてくれるそうです
その後にハウメアさんにハンドマッサージをしていただきました
以前ブログ村の時に体験させていただいたのですが
その時は座った状態で　今回は寝た状態でしていただきました。
すっかり脱力　とろけました。
終わった後そのまま寝たかったです
ハウメアさん、ムツホさん
ありがとうございました(^^)/

今日はお休みでした
どこへ行くでもなく、何をするでもなく
だら～っと一日過ごしてしまいました

だら～っとの相棒
とりあえず洗濯だけして、コーヒーを飲もうとすると
電気ポットが壊れ、「がぁ～」というだけでお湯が出ません(T_T)
今日は、おたまで掬って使うことにしました。
一掬いごとに悲しいきもち・・・。
クエン酸洗浄してだめだったら買わなきゃ。
どうせならエコポイント対象家電が壊れればいいのに・・・。

今日は日本愛玩動物協会　千葉県支部の勉強会に参加しました
勉強といっても輪になって座って
愛玩動物飼養管理士の皆さんが飼育体験を
情報交換をするスタイルで、楽しく参加させていただきました。
まだまだ勉強したいことがいっぱいです!(^^)!
勉強不足を反省しつつもワクワクしています

家に帰ると注文していたフードが届きました。
昨年の秋にルークとお台場で遊んでくれたどんち社長のお店からです。

どんち社長
お店の２周年記念でおやつのプレゼントが入ってました

どんち社長　ありがとね(^^)

静岡限定　チェルシーをいただきました。
緑茶ミルク味
さわやかな味です
ごちそうさまでした

ハウメアさんのブログで
魚焼きグリルの話題が出ていたので
我が家のグリルを紹介します(^^)/
網の下に水を入れる代わりに「グリルクリーン」という石を入れています

受け皿の水の交換がいらないので、お手入れが楽です(^_^)
油が落ちたところが汚れて、全体が真っ黒になるまで使えるそうです。
７～８回使用でこんな感じです。

真っ黒になったら、不燃ゴミとして処分して
新しい石と交換すればOKです
参考になるといいのですが・・・。

今日　幕張海浜公園で見た花

蛍袋（ほたるぶくろ）
同じ道を通っていても　季節によって
いろいろな花に出会えて楽しいです(^^♪
　　　　　　　
こんなに花が好きなのに
デイジーには気がつかず(-_-)
久々の３連単は　はかなく消えました
１，３，４着
く～、悔しい