月別: 2011年10月

ミカエルさんちのジュリー。
会うたびに成長してる。
今日はたくさん笑ってくれてうれしかったなぁ☆

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ミカエルさん作の蒸しパンと福山雅治さん☆


ミカエルさん、ご馳走様！！
おいしかったよ～(ﾉ´∀｀*)
またお願いします（笑）♪
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ｋｉｍｉｋｅｎさんから教えていただいた
地元「上総一ノ宮」で開催される夢のプロジェクト
１０００人二人三脚でギネスに挑戦！
↑こちらからエントリーできます☆
二人三脚で５００組１０００人が２００ｍ走ればギネス達成なのだそうです♪
当日はロンドンからギネス認定委員を呼んでいます。
成功すれば、ギネスに載ります。
楽しそう！
そして、参加費は運営経費を除いて、 被災地へ義援金として送られます。
楽しくてチャリティにもなる！
ってなわけでたえこは参加してみようと思います☆
みなさんも一緒に参加しましょ(●　´　エ　`　●)
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唐突ですが、
妹の旦那さんはＥＸＩＬＥのＡＴＳＵＳＨＩさんに似ています。

画像検索しててもあっ！って思いました。
でも目がもっと鋭くて強面です。
ある日、妹夫婦が車に乗っていたら
前をゆっくり走っていたバイクをちょっぴりぶつけてしまったそうです。
怖そうなお兄さんたちがツーリングしていたので
「降りてこいよ！」
と言われ・・・
パンをかじりながら運転していた妹の旦那さんは
しぶしぶ出ていったのです。
「あ～スミマセン！」
注：片手にパンを持ち　口にもパンが入っていてモゴモゴ（勢いで出て行ったので）
そんな謝る人の態度ではない彼を見て、
バイクのお兄さんたちは
「あ、謝ってくれればいいんだよ。今度は気をつけてね！」
と、すぐさまバイクにまたがりあっという間に走り去って行ったそうです。
・・・いいね、強面（笑）
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自称ダイエッターのたえこです。
もはやダイエットは永遠のテーマとなっております。チーン・・・
昨晩はマクスタブランドの芋焼酎「七年祭り」を取り上げた
ケーブルテレビの撮影にお邪魔いたしました。
ちゃっかりインタビューを受けたのですが、
かなりテンパっていたのでカットされるでしょう（笑）
撮影場所は海浜幕張のスーク内にあるナルオさん。

オーダーするときは、この拍子木で店員さんを呼びます☆
すごく楽しそうです。
前評判が「めっちゃおいしいよ！」ということだったのですが、
何食べても♪本当においしかったです！！！！！

でも一番はやっぱり肉肉～♪
「七年祭り」とお肉がこれまたよく合います☆

「七年祭り」をコアントローとオレンジジュースで割った
カクテルのような焼酎！！
ジュースみたいで飲みやすくて（焼酎自体も甘くて飲みやすいです）何杯でもいけちゃいます☆

ケーブルネットワーク千葉のＭさん。
撮影の様子。
インタビューはカメラ目線でいいのか、ボケていいのかよくわからなくなります。

最後にこの方がキメ顔をしてくれました。
暗くてよくわかりませんが、あえて修正はしません（爆）
マクスタッフさん、ＪＣＮ千葉さん、ナルオさん。
貴重な体験をさせていただきありがとうございました！
＊追記＊
デイリー千葉（２０分番組）放送予定１０／２７（木）
１８：００～（初回放送）
１９：４０～（再放送）
２０：４０～（再放送）
２１：４０～（再放送）
２２：４０～（再放送）
２３：４０～（再放送）

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日曜日、自宅のベランダから撮った夕焼け。
すぐそばに線路があるので外房線の列車が通るのが見えます。
鉄っちゃんにはたまらない・・・ですよね（！？）
こういう画像を見ると、お家で家族とシチューを食べるイメージが
勝手に浮かびます。
早くお家に帰りた～い！！((●>ω<)
シゴトシローーーーーーー！！！！(-ω-。`)
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最近見かけませんね。。。
ビッグマックが２００円って聞いて
Ｙさんに買ってきてもらっちゃいました（ミカエルさん、見てる？）

久々にジャンクフード！！！
刺激的だったわ～
はい。もう体重戻りつつあります（苦笑）
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※　画像は拾ってきました。
週末だけローフードダイエット結果発表です。
ローフードダイエットって？？のかたはコチラ★
土日のみ。
大好きなお菓子を経って、果物と生野菜で飢えをしのいだ結果・・・
なんと－１．４ｋｇでした！！
・・・・
正直、
こんなに辛いのにこれだけ！？(*ﾟДﾟ(*ﾟДﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟДﾟ*)ﾟДﾟ*)
って感じでした（個人差があります）
確かに、決められた食物なら食べたいだけ食べられるけど
満たされないんです。
おなかはいっぱいなのに
いつまで経っても満たされないんです！！（個人差があります）
もう二度とやるかって思いました（個人差があります）
あ、でもね
あごのラインがすっきりしましたよ。
あと、お肌の調子がいいかも。
あ、結果オーライじゃん。
(。-(ェ)-。 )ﾜｶﾞﾏﾏｲｯﾃｽﾐﾏｾﾝ
・・・今回のダイエットで学んだ事。
食べるってことと、食べ物ってのは
当たり前なんだけどすごく大事な事で
心と体のバランスを保ってくれて
なおかつエネルギーになってくれる。
ありがたいものなのです。
そう
だ～か～ら～
食べる事が大好きでいいのです。
いいのです
いいのです
・・・いいのか？
苦手な運動をはじめますかね～
気軽に出来て楽しく続けられるもの探そ！！
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昨晩と今朝で3回足がつったたえこです。
気になったので、何故つったのか調べてみました。
『筋肉の疲労 （激しい運動後など）、十分に準備運動をしていない、
普段使っていない筋肉に急に力を入れる、運動不足、水分不足、
水泳などで冷たい水に長く浸かる、マグネシウム・ビタミンEの不足、
アルコールの飲みすぎ、嘔吐・下痢・過度な発汗などによる脱水、妊娠』
上記で当てはまるのは、運動不足と水分不足。
とりあえず、水分はとっておきました。
んで、運動不足。
ストレッチ、ストレッチ。
ちなみに、漢方薬では芍薬甘草湯が速効性があっていいみたいです。
母も山歩きが趣味なので、愛飲しています。
今夜もつるようなら一包拝借しよ☆
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昨日ご紹介しました
ローフードダイエット。
早速今朝から始めました☆

サラダ☆
加熱処理を一切しないので楽ちん♪
ドレッシングはオリーブ油と塩コショウのみ。
素材本来の味を堪能。
早食いしててあまり味わってなかったんだなぁ。
あとは果物。
量は決まってないので好きなだけ食べられます。
バナナ一本とグレープフルーツ半分食べました☆

口寂しい時はドライフルーツや、ナッツ類もOK(*^^*)
高温処理してないものって・・・
記載がないのでよくわからないけど、
多分大丈夫でしょう♪
さて、明日の夜にはどんな変化があるのでしょうか？
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